
غذاهای ممنوع بارداری و چرا: نیمپز، جگر، پنیر غیرپاستوریزه، ماهی پرجیوه، کافئین؛ و سؤالهای سفرهٔ ایرانی
فهرست کوتاه غذاهای ممنوع بارداری با دلیل هر کدام: نیمپز و تخممرغ شل (میکروب)، جگر (ویتامین آ)، لبنیات غیرپاستوریزه و کالباس سرد (لیستریا…

فهرست کوتاه غذاهای ممنوع بارداری با دلیل هر کدام: نیمپز و تخممرغ شل (میکروب)، جگر (ویتامین آ)، لبنیات غیرپاستوریزه و کالباس سرد (لیستریا…

مادر شیرده رژیم خاصی لازم ندارد؛ غذای معمولی و کافی خانواده با ۸ تا ۱۲ لیوان مایعات در روز کافی است و هیچ غذایی ممنوع یا شیرافزا نیست. این…

قرص آهن را با آب یا آبپرتقال بخورید نه با چای و لبنیات، و ۱ تا ۲ ساعت فاصله بدهید. جدول سه زمان مصرف، چه کنید اگر تهوع میگیرید، چرا مدفو…

تهوع بارداری از هفتهٔ ۴ تا ۷ شروع میشود، در هفتهٔ ۹ اوج میگیرد و برای بیشتر مادرها تا ۱۶ تا ۲۰ تمام میشود. ۷ کار خانگی، ۳ چیزی که نکنید…