غذای کودک ۹ تا ۱۱ ماهه: ۳ تا ۴ وعده، نصف لیوان، غذای انگشتی و بافت تکه‌دار
کودک ۹ تا ۱۱ ماهه روزی ۳ تا ۴ وعده غذای کمکی می‌خورد، هر وعده تا نصف لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده، و شیر مادر هنوز هر وقت بخواهد. غذا در این…
نتایج جست‌وجو برای «غذای کودک ۱۱ ماهه»
غذای کمکی نوزاد و غذای کودک: از کی شروع کنیم، جدول ماه به ماه از ۶ ماهگی تا ۴ سالگی، مقدار هر وعده، غذاهای ممنوع و بدغذایی
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
غذای کودک ۱ تا ۲ ساله: چند وعده، چقدر، چی از سفرهٔ خانواده و چرا کم می‌خورد
کودک ۱ تا ۲ ساله روزی ۳ تا ۴ وعده از غذای خانواده می‌خورد، نرم و ریزشده، هر وعده سه‌چهارم تا یک لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده؛ از یک‌سالگی او…
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، ایستادن در تخت و بیداری شبانه
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…
غذای کمکی نوزاد ۶ تا ۸ ماهه: از کی و با چی شروع کنم، چند قاشق و برنامهٔ دو هفتهٔ اول
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ زیر ۶ ماه غذای کمکی ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. با فرنی یا پورهٔ یک‌جزئی با قوام…
کودک ۶ ماهه چه کارهایی باید بکند؟ خواب، وزن، غذای کمکی، نشستن، دندان، واکسن و کی نگران شوم
کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت می‌زند، با تکیه بر دست‌ها می‌نشیند، به اسم خودش برمی‌گردد، بلند می‌خندد و جیغ شادی می‌کشد و هر چیزی ر…
خواب نوزاد و کودک از تولد تا ۴ سالگی: جدول ساعت خواب ماه به ماه، چرت‌ها، بیداری شبانه و خواب ایمن
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حس…
کودک ۷ تا ۹ ماهه چقدر باید بخوابد؟
کودک ۷ تا ۹ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است. این راهنما می‌گوی…
دستور غذاهای کمکی نوزاد ۶ تا ۱۲ ماهه: فرنی، حریرهٔ بادام، پوره و سوپ خانگی
شش دستور رسمی برنامهٔ کشوری برای نوزاد ۶ تا ۱۲ ماهه: فرنی با شیر مادر و با شیر پاستوریزه، حریرهٔ بادام، پورهٔ سیب‌زمینی یا هویج، سوپ نوزاد…
شیر بعد از یک‌سالگی: کودک ۱۲ تا ۲۴ ماهه روزی چقدر شیر بخورد، کدام شیر، و چرا شیشه را کنار بگذاریم؟
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت، پسرفت ۱۸ ماهگی و «نه» سر خواب
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت بعدازظهر ۱ تا ۲ ساعته. این راهنما می‌گ…
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت یا دو چرت و بیداری شبانه
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت، و در همین ماه‌ها از ۲ چرت به ۱ چرت بعدازظهر می‌رسد. این راهنما می‌گوی…
کودک ۴ تا ۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، پسرفت ۴ ماهگی و روال خواب
کودک ۴ تا ۶ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۹ تا ۱۱ ساعت شب با یکی دو بار شیر و ۳ چرت روز. این راهنما می‌گو…
راهنمایی و نکات مهم برای رشد سالم کودکان 4 تا 6 ماهه
در دوران اوایل کودکی، همواره مراقبت و توجه ویژه‌ای نیاز است. اگر شما فرزندی به‌سن 4 تا 6 ماه دارید، این راهنما شامل نکات مهمی است که می‌تو…
شیر شبانهٔ کودک ۶ تا ۱۲ ماهه: تا کی لازم است و چطور آرام کم کنم؟
بین ۶ تا ۱۲ ماهگی بیشتر کودکان سالم از نظر تغذیه به شیر شبانه نیاز ندارند و شیر شب بیشتر برای آرامش است؛ اجباری برای قطع نیست. این راهنما …
اثر غذا خوردن با دست بر کودک
غذا خوردن با دست برای کودک ۱۳ تا ۱۷ ماهه یادگیری است: مهارت انگشت‌ها، شناخت بافت و مزه، اسم غذاها و استقلال. این راهنما می‌گوید چه غذایی د…
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه چقدر می‌خوابد و چطور خوابش امن باشد؟
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، در تکه‌های ۲ تا ۴ ساعته، چون هر ۲ تا ۳ ساعت شیر می‌خواهد. این راهنما می‌گوید چرا ای…
نوزاد از چند ماهگی بای‌بای می‌کند و چطور یادش بدهم؟
بیشتر نوزادها بین ۸ تا ۱۲ ماهگی بای‌بای می‌کنند، نیمی حدود ۱۰ ماهگی. این راهنما می‌گوید ژست‌ها به چه ترتیبی می‌آیند، چرا بای‌بای پیش‌نیاز …
آرام کردن کودک شلوغ: راهکارهای موثر و کاربردی
آیا کودک شما همیشه پر از انرژی است و بیش از حد شلوغ به نظر می‌رسد؟ در این مقاله، به بررسی روش‌هایی برای کنترل و مدیریت انرژی زیاد کودکان پ…
توانایی غذا خوردن با قاشق برای کودکان: نکات مهم و تشویق‌های مفید
هنگامی که کودکان به سن 17 ماهگی می‌رسند، توانایی غذا خوردن با قاشق برای آنها مهمتر از همیشه می‌شود. این توانایی که به کودکان کمک می‌کند تا…
«این رو نمی‌خورم، اون رو نمی‌پوشم»: سلیقه و ترجیح‌های کودک نوپا
بین ۱.۵ تا ۳ سالگی کودک برای غذا و لباس سلیقه پیدا می‌کند و روی آن پافشاری می‌کند. چرا این اتفاق می‌افتد، چطور بدون جنگ قدرت با آن کنار بی…
واکسن آنفلوآنزا برای کودک زیر ۳ سال: امسال بزنم؟ از چند ماهگی، چند نوبت و کجا پیدا می‌شود؟
واکسن آنفلوآنزا از ۶ ماهگی مجاز است و امسال رسماً کودک زیر ۳ سال جزو گروه‌های اولویت‌دار اعلام شده. بار اول دو نوبت با دست‌کم ۴ هفته فاصله…
کودکم وزن نمی‌گیرد یا لاغر است: نمودار رشد را چطور بخوانم و در ۶ ماهگی تا ۴ سالگی چه کنم؟
یک عدد وزن به‌تنهایی چیزی نمی‌گوید؛ مهم خط رشد کودک در چند نوبت پایگاه سلامت است. کودک لاغری که روی خط خودش بالا می‌رود سالم است، اما خطی …
شکر، نمک، آبمیوه و خوراکی بسته‌بندی زیر ۲ سال: چه چیزی مجاز است، چه چیزی نه، و با نذری و مهمانی چه کنم؟
کودک زیر ۲ سال به هیچ شکر افزوده‌ای نیاز ندارد، تا یک‌سالگی نمک اضافه نمی‌خواهد و آبمیوه برایش ضرورتی ندارد. این مقاله می‌گوید کدام خوراکی…
خواب کودک ۲ تا ۴ ساله: چند ساعت، چرت، بهانه‌های سر خواب و زود بیدار شدن
کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…
رشد کودک دو ساله: نکات مهم برای والدین
کودک دو ساله حدود ۵۰ واژه دارد، دو واژه را کنار هم می‌گذارد، می‌دود و با قاشق می‌خورد؛ تا دو و نیم سالگی می‌پرد، دستور دومرحله‌ای را انجام…
ویروس هپاتیت ب در کودکان: عواقب و راه‌های پیشگیری
واکسن هپاتیت ب در بدو تولد و بعد در ۲، ۴ و ۶ ماهگی داخل پنج‌گانه زده می‌شود و تقریباً صددرصد و برای همهٔ عمر محافظت می‌کند. این راهنما می…
دندان درآوردن نوزاد ۴ تا ۱۲ ماهه: نشانه‌ها، خواب، تسکین امن و کی تب از دندان نیست
اولین دندان‌ها معمولاً بین ۴ تا ۷ ماهگی درمی‌آیند و تا ۱۲ ماهگی هم طبیعی است. این راهنما می‌گوید نشانه‌های واقعی دندان درآوردن چیست و چه چ…
روش‌های پیشگیری از کم خونی در نوزادان: غذاهای غنی از آهن و نکات مهم
ذخیرهٔ آهن نوزاد حدود ۶ ماهگی تمام می‌شود. پیشگیری از کم‌خونی دو پایه دارد: اولین غذاهای کمکی آهن‌دار (گوشت، مرغ، ماهی، زردهٔ تخم‌مرغ، عدس…