راه رفتن کودک بدون کفش: آیا پوشیدن کفش ضروری است؟
برای یاد گرفتن راه رفتن کفش لازم نیست؛ کودک ۹ تا ۱۲ ماهه پابرهنه بهتر تعادل و قدرت پا را یاد می‌گیرد و کفش فقط برای بیرون است. این راهنما …
نتایج جست‌وجو برای «کف پای صاف کودک»
کودک کی راه می‌افتد؟ ۹ تا ۱۸ ماه: نشانه‌های آمادگی، تشویق، زمین خوردن، روروک و کی نگران شوم
بیشتر کودکان بین ۱۲ تا ۱۵ ماهگی اولین قدم‌های تنها را برمی‌دارند؛ بعضی از ۹ تا ۱۰ ماهگی و بعضی تا ۱۸ ماهگی، و همه طبیعی است. این راهنما می…
کودکم وزن نمی‌گیرد یا لاغر است: نمودار رشد را چطور بخوانم و در ۶ ماهگی تا ۴ سالگی چه کنم؟
یک عدد وزن به‌تنهایی چیزی نمی‌گوید؛ مهم خط رشد کودک در چند نوبت پایگاه سلامت است. کودک لاغری که روی خط خودش بالا می‌رود سالم است، اما خطی …
بیماری دست، پا و دهان در کودک: زخم دهان، غذا نخوردن، مسری تا کی، مهد برود؟ و کی به پزشک
دست، پا و دهان یک ویروس شایع زیر ۵ سال است: تب خفیف، زخم‌های دردناک دهان و دانه یا تاول کوچک کف دست و پا؛ ۷ تا ۱۰ روزه خودش خوب می‌شود. کا…
حرکت کودک ۱۸ تا ۲۴ ماهه: دویدن، پله، بالا رفتن از مبل، توپ و ایمنی خانه
تا ۱۸ ماهگی بیشتر کودکان بدون گرفتن جایی راه می‌روند و از مبل بالا و پایین می‌روند و تا ۲ سالگی می‌دوند، به توپ لگد می‌زنند و با گرفتن دست…
وزن و قد نوزاد و کودک ماه به ماه: جدول وزن، قد و دور سر پسر و دختر از تولد تا ۴ سالگی، صدک رشد به زبان ساده و کی نگران شوم
نوزاد رسیده با وزن حدود ۳٫۲ تا ۳٫۳ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید، تا ۴ تا ۵ ماهگی دو برابر و تا یک‌سالگی نزدی…
تب و بیماری‌های شایع نوزاد و کودک تا ۴ سالگی: هر بیماری چند روز طول می‌کشد، در خانه چه کنم، کی به پزشک و کی فوری ۱۱۵
بیشتر بیماری‌های کودک زیر ۴ سال ویروسی‌اند و خودشان خوب می‌شوند؛ کار شما مایعات، راحتی و تماشای نشانه‌های هشدار است. تب ۳۸ یا بالاتر زیر ۳…
رشد حرکتی نوزاد و کودک: نوزاد کی گردن می‌گیرد، غلت می‌زند، می‌نشیند، چهاردست‌وپا می‌رود، می‌ایستد و راه می‌افتد؛ جدول ماه به ماه تا ۴ سالگی و کی نگران شوم
بیشتر نوزادها ۴ تا ۶ ماهگی غلت می‌زنند، ۶ تا ۹ ماهگی می‌نشینند، ۷ تا ۱۰ ماهگی چهاردست‌وپا می‌روند و ۱۰ تا ۱۵ ماهگی راه می‌افتند؛ تا ۱۸ ماه…
تشنج در کودک: تشنج با تب و بدون تب، حین تشنج چه کنم و کی فوراً ۱۱۵ بگیرم
بیشتر تشنج‌های کودکان زیر ۴ سال «تشنج با تب» است که ۲ تا ۳ دقیقه طول می‌کشد و به مغز آسیب نمی‌زند. حین تشنج: زمان بگیرید، کودک را به پهلو …
قد نوزاد و کودک ماه به ماه: چقدر طبیعی است، قد کوتاه، اندازه‌گیری درست و کی نگران شوم
نوزاد رسیده با قد حدود ۵۰ سانتی‌متر به دنیا می‌آید و در سال اول حدود ۲۵ سانتی‌متر قد می‌کشد؛ بعد رشد کند می‌شود. جدول قد پسر و دختر تا ۴ س…
یبوست نوزاد و کودک زیر ۴ سال: چند روز مدفوع نکردن طبیعی است، از غذای کمکی تا پوشک گرفتن چه کنم و کی به پزشک؟
یبوست یعنی مدفوع سفت و دردناک یا کمتر از ۳ بار در هفته، نه صرفاً چند روز فاصله: نوزاد شیرمادرخوار بعد از ماه اول می‌تواند تا یک هفته مدفوع…
غذای کمکی نوزاد و غذای کودک: از کی شروع کنیم، جدول ماه به ماه از ۶ ماهگی تا ۴ سالگی، مقدار هر وعده، غذاهای ممنوع و بدغذایی
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
کودک ۶ ماهه چه کارهایی باید بکند؟ خواب، وزن، غذای کمکی، نشستن، دندان، واکسن و کی نگران شوم
کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت می‌زند، با تکیه بر دست‌ها می‌نشیند، به اسم خودش برمی‌گردد، بلند می‌خندد و جیغ شادی می‌کشد و هر چیزی ر…
تقویت حس لامسه در کودکان: راهکارها و تأثیرات آن بر روابط عاطفی
لامسه اولین حس کودک و اولین زبان پیوند عاطفی است. این راهنما می‌گوید تماس پوست با پوست، بغل و ماساژ در نوزادی چه می‌کند، در هر سن تا ۴ سال…
صدک رشد یعنی چی؟ نمودار رشد کودک به زبان ساده: صدک ۳، ۵۰ و ۹۷، رد شدن از خط‌ها و وزن به قد
صدک یعنی کودک شما میان ۱۰۰ کودک سالم هم‌سن کجا می‌ایستد و نمره نیست. این راهنما با مثال ساده می‌گوید خط‌های منحنی پایگاه سلامت یعنی چه، جا…
حرکت کودک ۲ تا ۴ ساله: پریدن، پله بدون کمک، ایستادن روی یک پا، سه‌چرخه و کی نگران شوم
پریدن با دو پا معمولاً ۲ تا ۳ سالگی می‌آید و بیشتر کودکان تا ۳۰ ماهگی از زمین کنده می‌شوند؛ تا ۳ سالگی پله با پای متناوب و سه‌چرخه، و در س…
تقویت هوش کودک با بازی‌های هدفمند
در این مقاله، بازی‌هایی برای تقویت هوش کودکان 3 تا 4 ساله را بررسی خواهیم کرد. این بازی‌ها شامل بازی دایره، بازی بزرگ به کوچک، بازی پای ما…
بازی برای تقویت حرکات درشت کودک ۲ تا ۴ ساله: تعادل، قدرت، توپ و پله
کودک ۲ تا ۴ ساله روزی دست‌کم سه ساعت بازی پرجنب‌وجوش لازم دارد، نه کلاس و تمرین. این راهنما بازی‌های ساده‌ای را دسته‌بندی کرده که تعادل، ق…
تأخیر حرکتی نوزاد و کودک: کی نگران شوم؟ نشانه‌های هشدار ماه به ماه تا ۴ سالگی
هر مهارت حرکتی یک بازهٔ طبیعی و یک سقف دارد: تا ۴ ماهگی سر ثابت، تا ۶ ماهگی غلت، تا ۹ ماهگی نشستن بدون تکیه، تا ۱۲ ماهگی ایستادن با گرفتن …
نوزاد کی چهاردست‌وپا می‌رود و کی می‌ایستد؟ ۷ تا ۱۲ ماه: مدل‌ها، تمرین، ایمنی خانه و کی نگران شوم
بیشتر نوزادها ۷ تا ۱۰ ماهگی چهاردست‌وپا می‌روند و ۸ تا ۱۲ ماهگی با گرفتن مبل می‌ایستند؛ بعضی کودکان سالم اصلاً چهاردست‌وپا نمی‌روند. این ر…
عوارض واکسن در نوزاد و کودک: تب، درد، ورم و گریه؛ چه طبیعی است، تب بعد از واکسن تا چند روز می‌ماند و کی پزشک یا ۱۱۵
بیشتر عوارض واکسن خفیف‌اند و یک تا دو روز می‌مانند: درد و ورم جای تزریق، بی‌قراری و تب خفیف. تب واکسن سرخک دیرتر، ۷ تا ۱۲ روز بعد، می‌آید.…
دانه‌های پوستی همراه تب در کودک: کدام بی‌خطر است و کدام فوری؟ آزمایش لیوان و جدول رزئولا، دست‌وپاودهان، آبله‌مرغان و بیشتر
بیشتر دانه‌های پوستی کودک ویروسی و بی‌خطرند. اول آزمایش لیوان: لکه‌های قرمز یا بنفش که با فشار لیوان شیشه‌ای محو نمی‌شوند یعنی همین حالا ۱…
سرماخوردگی نوزاد و کودک زیر ۴ سال: چند روز طول می‌کشد، بدون آنتی‌بیوتیک و شربت سرفه چه کنم و کی به پزشک؟
سرماخوردگی ویروسی است و ۷ تا ۱۰ روز، گاهی تا ۲ هفته طول می‌کشد و سرفه‌اش تا ۳ تا ۴ هفته می‌ماند؛ آنتی‌بیوتیک روی آن اثر ندارد و شربت سرفه …
خواب نوزاد و کودک از تولد تا ۴ سالگی: جدول ساعت خواب ماه به ماه، چرت‌ها، بیداری شبانه و خواب ایمن
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حس…
تب نوزاد و کودک زیر ۴ سال بر حسب سن: چند درجه خطرناک است، کی به پزشک و کی ۱۱۵؟
تب یعنی ۳۸ درجه یا بالاتر. خطرناک بودنش به عدد تنها نیست، به سن و حال کودک است: زیر ۳ ماه هر تب ۳۸ همان ساعت پزشک یا اورژانس؛ ۳ تا ۶ ماه ت…
۸ خطر پنهان پذیرایی برای کودک ۷ تا ۲۴ ماهه و راه سادهٔ هر کدام
کودکی که تازه چهاردست‌وپا می‌رود یا راه می‌افتد به هر چیزی در ارتفاع خودش می‌رسد. این ۸ مورد رایج‌ترین خطرهای پذیرایی آپارتمان‌اند، با هما…
کودکم به همه چیز «نه!» می‌گوید: لجبازی در ۱۸ تا ۳۰ ماهگی نافرمانی است یا استقلال، و من چه کنم؟
«نه» گفتن‌های پشت‌سرهم کودک نوپا نشانهٔ بی‌تربیتی نیست؛ او تازه فهمیده که آدمی جدا با خواسته‌های خودش است. یاد بگیرید چطور با انتخاب‌های ک…
قشقرق کودک نوپا در ۱۸ تا ۳۶ ماهگی: چرا پیش می‌آید، در لحظه چه کنم و بعدش چه؟
کودک ۱۸ ماهه تا ۳ ساله‌ای که وسط مغازه روی زمین می‌خوابد یا با یک «نه» جیغ می‌کشد، بدتربیت نیست؛ هنوز کلمه و خویشتن‌داری کافی برای احساس‌ه…
خواب کودک ۲ تا ۴ ساله: چند ساعت، چرت، بهانه‌های سر خواب و زود بیدار شدن
کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…
کودک ۴ تا ۱۸ ماهه شب بیدار می‌شود: قدم‌به‌قدم چه کنم؟ آموزش خواب بدون رها کردن
بیدار شدن کودک ۴ تا ۱۸ ماهه در شب طبیعی است و در چند دوره (۴، ۸ تا ۱۰، ۱۲ و ۱۸ ماهگی) موقتاً بیشتر می‌شود. این راهنما قدم‌به‌قدم می‌گوید و…