حرکت کودک ۲ تا ۴ ساله: پریدن، پله بدون کمک، ایستادن روی یک پا، سه‌چرخه و کی نگران شوم
پریدن با دو پا معمولاً ۲ تا ۳ سالگی می‌آید و بیشتر کودکان تا ۳۰ ماهگی از زمین کنده می‌شوند؛ تا ۳ سالگی پله با پای متناوب و سه‌چرخه، و در س…
نتایج جست‌وجو برای «حرکت کودک ۲ تا ۴ ساله»
بازی برای تقویت حرکات درشت کودک ۲ تا ۴ ساله: تعادل، قدرت، توپ و پله
کودک ۲ تا ۴ ساله روزی دست‌کم سه ساعت بازی پرجنب‌وجوش لازم دارد، نه کلاس و تمرین. این راهنما بازی‌های ساده‌ای را دسته‌بندی کرده که تعادل، ق…
رشد حرکتی نوزاد و کودک: نوزاد کی گردن می‌گیرد، غلت می‌زند، می‌نشیند، چهاردست‌وپا می‌رود، می‌ایستد و راه می‌افتد؛ جدول ماه به ماه تا ۴ سالگی و کی نگران شوم
بیشتر نوزادها ۴ تا ۶ ماهگی غلت می‌زنند، ۶ تا ۹ ماهگی می‌نشینند، ۷ تا ۱۰ ماهگی چهاردست‌وپا می‌روند و ۱۰ تا ۱۵ ماهگی راه می‌افتند؛ تا ۱۸ ماه…
خواب کودک ۲ تا ۴ ساله: چند ساعت، چرت، بهانه‌های سر خواب و زود بیدار شدن
کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…
غذای کودک ۲ تا ۴ ساله: چند وعده، چقدر، میان‌وعده، صبحانه و بدغذایی
کودک ۲ تا ۴ ساله روزی ۳ وعده از غذای خانواده، هر وعده حدود یک لیوان، و ۲ میان‌وعده سر ساعت می‌خورد؛ شیر و لبنیات ۲ تا ۳ لیوان و برای تشنگی…
خواب نوزاد و کودک از تولد تا ۴ سالگی: جدول ساعت خواب ماه به ماه، چرت‌ها، بیداری شبانه و خواب ایمن
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حس…
توسعه حرکتی کودکان در چهار سالگی - راهنمایی برای والدین
توسعه حرکتی در سنین اولیه کودکان بسیار مهم است. در این مطلب، ما به والدین راهنمایی می‌دهیم که چگونه می‌توانند کمک کنند تا کودکانشان مهارت…
غذای کودک ۱ تا ۲ ساله: چند وعده، چقدر، چی از سفرهٔ خانواده و چرا کم می‌خورد
کودک ۱ تا ۲ ساله روزی ۳ تا ۴ وعده از غذای خانواده می‌خورد، نرم و ریزشده، هر وعده سه‌چهارم تا یک لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده؛ از یک‌سالگی او…
تأخیر حرکتی نوزاد و کودک: کی نگران شوم؟ نشانه‌های هشدار ماه به ماه تا ۴ سالگی
هر مهارت حرکتی یک بازهٔ طبیعی و یک سقف دارد: تا ۴ ماهگی سر ثابت، تا ۶ ماهگی غلت، تا ۹ ماهگی نشستن بدون تکیه، تا ۱۲ ماهگی ایستادن با گرفتن …
وزن و قد نوزاد و کودک ماه به ماه: جدول وزن، قد و دور سر پسر و دختر از تولد تا ۴ سالگی، صدک رشد به زبان ساده و کی نگران شوم
نوزاد رسیده با وزن حدود ۳٫۲ تا ۳٫۳ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید، تا ۴ تا ۵ ماهگی دو برابر و تا یک‌سالگی نزدی…
تقویت هوش و حرکت با بازی و خلاقیت
کودک ۲ تا ۳ ساله با بازی یاد می‌گیرد: بازی خیالی، مکعب و پازل، خمیر و نقاشی، دویدن و توپ، شن و آب. این راهنما می‌گوید هر بازی چه مهارتی می…
کودکم تپل یا چاق است؟ ۶ ماه تا ۴ سالگی: کی طبیعی است، نمودار وزن به قد و چه عادت‌هایی را عوض کنیم
بیشتر کودکان تپل سالم‌اند و با راه افتادن باریک‌تر می‌شوند. این راهنما می‌گوید کی تپلی طبیعی است، چرا باید وزن را کنار قد دید، چه عادت‌های…
ترس کودک ۲ تا ۳ ساله: از جاروبرقی تا تاریکی، چرا و چه کنم؟
ترس‌های تازه در ۲ تا ۳ سالگی طبیعی و نشانهٔ رشد تخیل و فهم کودک‌اند: صدای بلند، تاریکی، سگ، غریبه، حمام و جدایی. این راهنما می‌گوید چرا ای…
کابوس، وحشت شبانه و حرف زدن در خواب کودک ۲ تا ۵ ساله: فرقشان چیست و چه کنم؟
کابوس در نیمهٔ دوم شب است و کودک بیدار و ترسیده شما را می‌خواهد؛ وحشت شبانه در یک‌سوم اول شب است، کودک جیغ می‌زند ولی بیدار نیست و نباید ب…
رشد کودکان سه ساله: توسعه حرکتی و ذهنی
در این مقاله، با رشد کودکان سه ساله در حوزه‌های حرکتی و ذهنی آشنا خواهید شد. همچنین بازی های تخیلی و توجه به حرف کودکان سه ساله نیز مورد ب…
کودک ۱ تا ۴ ساله غذا نمی‌خورد: کم‌اشتهایی طبیعی است یا نه و چه کنم؟
کم‌اشتهایی کودک ۱ تا ۴ ساله بیشتر وقت‌ها طبیعی است: رشد کند می‌شود، اشتها پایین می‌آید و کودک می‌خواهد خودش تصمیم بگیرد. تا وقتی سرحال است…
یبوست نوزاد و کودک زیر ۴ سال: چند روز مدفوع نکردن طبیعی است، از غذای کمکی تا پوشک گرفتن چه کنم و کی به پزشک؟
یبوست یعنی مدفوع سفت و دردناک یا کمتر از ۳ بار در هفته، نه صرفاً چند روز فاصله: نوزاد شیرمادرخوار بعد از ماه اول می‌تواند تا یک هفته مدفوع…
مراقبت از دندان‌های کودک: راهنمای مسواک زدن و تغذیه صحیح
دندان‌های کودک ۱ تا ۲ ساله را روزی دو بار، به‌ویژه قبل از خواب، با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید. …
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، ایستادن در تخت و بیداری شبانه
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…
اثر غذا خوردن با دست بر کودک
غذا خوردن با دست برای کودک ۱۳ تا ۱۷ ماهه یادگیری است: مهارت انگشت‌ها، شناخت بافت و مزه، اسم غذاها و استقلال. این راهنما می‌گوید چه غذایی د…
غذای کمکی نوزاد و غذای کودک: از کی شروع کنیم، جدول ماه به ماه از ۶ ماهگی تا ۴ سالگی، مقدار هر وعده، غذاهای ممنوع و بدغذایی
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
کودک ۴ تا ۱۸ ماهه شب بیدار می‌شود: قدم‌به‌قدم چه کنم؟ آموزش خواب بدون رها کردن
بیدار شدن کودک ۴ تا ۱۸ ماهه در شب طبیعی است و در چند دوره (۴، ۸ تا ۱۰، ۱۲ و ۱۸ ماهگی) موقتاً بیشتر می‌شود. این راهنما قدم‌به‌قدم می‌گوید و…
رشد کودک دو ساله: نکات مهم برای والدین
کودک دو ساله حدود ۵۰ واژه دارد، دو واژه را کنار هم می‌گذارد، می‌دود و با قاشق می‌خورد؛ تا دو و نیم سالگی می‌پرد، دستور دومرحله‌ای را انجام…
شب‌ادراری کودک ۳ تا ۵ ساله: چرا، تا کی طبیعی است و چه کنم؟
خیس کردن رختخواب تا ۵ سالگی طبیعی است: از هر ۵ کودک ۴ ساله یکی هفته‌ای یک بار خیس می‌کند و در این سن درمان لازم ندارد. این راهنما می‌گوید …
کودکم وزن نمی‌گیرد یا لاغر است: نمودار رشد را چطور بخوانم و در ۶ ماهگی تا ۴ سالگی چه کنم؟
یک عدد وزن به‌تنهایی چیزی نمی‌گوید؛ مهم خط رشد کودک در چند نوبت پایگاه سلامت است. کودک لاغری که روی خط خودش بالا می‌رود سالم است، اما خطی …
شکر، نمک، آبمیوه و خوراکی بسته‌بندی زیر ۲ سال: چه چیزی مجاز است، چه چیزی نه، و با نذری و مهمانی چه کنم؟
کودک زیر ۲ سال به هیچ شکر افزوده‌ای نیاز ندارد، تا یک‌سالگی نمک اضافه نمی‌خواهد و آبمیوه برایش ضرورتی ندارد. این مقاله می‌گوید کدام خوراکی…
شیر بعد از یک‌سالگی: کودک ۱۲ تا ۲۴ ماهه روزی چقدر شیر بخورد، کدام شیر، و چرا شیشه را کنار بگذاریم؟
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
کودکم دیر حرف می‌زند: در ۱۸ تا ۳۰ ماهگی چه زمانی طبیعی است و چه زمانی باید پیگیری کنم؟
۱۸ ماهه‌ای که کلمهٔ واضحی ندارد یا ۲ ساله‌ای که فقط «بابا» و «مامان» می‌گوید، نیاز به صبر تا ۳ سالگی ندارد. چه چیزی در این سن طبیعی است، ک…
کاهش عصبانیت و خشم کودک: راهنمایی‌های موثر برای والدین
خشم کودک ۳ تا ۵ ساله مهارتی است که هنوز یاد نگرفته، نه بدتربیتی. این راهنما می‌گوید در لحظهٔ خشم چه کنید (آرام بمانید، اسم احساس، حد ثابت)…
تشنج در کودک: تشنج با تب و بدون تب، حین تشنج چه کنم و کی فوراً ۱۱۵ بگیرم
بیشتر تشنج‌های کودکان زیر ۴ سال «تشنج با تب» است که ۲ تا ۳ دقیقه طول می‌کشد و به مغز آسیب نمی‌زند. حین تشنج: زمان بگیرید، کودک را به پهلو …