شیر بعد از یک‌سالگی: کودک ۱۲ تا ۲۴ ماهه روزی چقدر شیر بخورد، کدام شیر، و چرا شیشه را کنار بگذاریم؟
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
نتایج جست‌وجو برای «قد کودک یک ساله»
غذای کودک ۱ تا ۲ ساله: چند وعده، چقدر، چی از سفرهٔ خانواده و چرا کم می‌خورد
کودک ۱ تا ۲ ساله روزی ۳ تا ۴ وعده از غذای خانواده می‌خورد، نرم و ریزشده، هر وعده سه‌چهارم تا یک لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده؛ از یک‌سالگی او…
غذای کودک ۲ تا ۴ ساله: چند وعده، چقدر، میان‌وعده، صبحانه و بدغذایی
کودک ۲ تا ۴ ساله روزی ۳ وعده از غذای خانواده، هر وعده حدود یک لیوان، و ۲ میان‌وعده سر ساعت می‌خورد؛ شیر و لبنیات ۲ تا ۳ لیوان و برای تشنگی…
ترس کودک ۲ تا ۳ ساله: از جاروبرقی تا تاریکی، چرا و چه کنم؟
ترس‌های تازه در ۲ تا ۳ سالگی طبیعی و نشانهٔ رشد تخیل و فهم کودک‌اند: صدای بلند، تاریکی، سگ، غریبه، حمام و جدایی. این راهنما می‌گوید چرا ای…
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت، پسرفت ۱۸ ماهگی و «نه» سر خواب
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت بعدازظهر ۱ تا ۲ ساعته. این راهنما می‌گ…
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت یا دو چرت و بیداری شبانه
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت، و در همین ماه‌ها از ۲ چرت به ۱ چرت بعدازظهر می‌رسد. این راهنما می‌گوی…
بازی برای تقویت حرکات درشت کودک ۲ تا ۴ ساله: تعادل، قدرت، توپ و پله
کودک ۲ تا ۴ ساله روزی دست‌کم سه ساعت بازی پرجنب‌وجوش لازم دارد، نه کلاس و تمرین. این راهنما بازی‌های ساده‌ای را دسته‌بندی کرده که تعادل، ق…
غذای کمکی نوزاد و غذای کودک: از کی شروع کنیم، جدول ماه به ماه از ۶ ماهگی تا ۴ سالگی، مقدار هر وعده، غذاهای ممنوع و بدغذایی
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
کودک ۴ تا ۱۸ ماهه شب بیدار می‌شود: قدم‌به‌قدم چه کنم؟ آموزش خواب بدون رها کردن
بیدار شدن کودک ۴ تا ۱۸ ماهه در شب طبیعی است و در چند دوره (۴، ۸ تا ۱۰، ۱۲ و ۱۸ ماهگی) موقتاً بیشتر می‌شود. این راهنما قدم‌به‌قدم می‌گوید و…
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، ایستادن در تخت و بیداری شبانه
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…
کودکم تپل یا چاق است؟ ۶ ماه تا ۴ سالگی: کی طبیعی است، نمودار وزن به قد و چه عادت‌هایی را عوض کنیم
بیشتر کودکان تپل سالم‌اند و با راه افتادن باریک‌تر می‌شوند. این راهنما می‌گوید کی تپلی طبیعی است، چرا باید وزن را کنار قد دید، چه عادت‌های…
حرکت کودک ۲ تا ۴ ساله: پریدن، پله بدون کمک، ایستادن روی یک پا، سه‌چرخه و کی نگران شوم
پریدن با دو پا معمولاً ۲ تا ۳ سالگی می‌آید و بیشتر کودکان تا ۳۰ ماهگی از زمین کنده می‌شوند؛ تا ۳ سالگی پله با پای متناوب و سه‌چرخه، و در س…
قد نوزاد و کودک ماه به ماه: چقدر طبیعی است، قد کوتاه، اندازه‌گیری درست و کی نگران شوم
نوزاد رسیده با قد حدود ۵۰ سانتی‌متر به دنیا می‌آید و در سال اول حدود ۲۵ سانتی‌متر قد می‌کشد؛ بعد رشد کند می‌شود. جدول قد پسر و دختر تا ۴ س…
وزن و قد نوزاد و کودک ماه به ماه: جدول وزن، قد و دور سر پسر و دختر از تولد تا ۴ سالگی، صدک رشد به زبان ساده و کی نگران شوم
نوزاد رسیده با وزن حدود ۳٫۲ تا ۳٫۳ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید، تا ۴ تا ۵ ماهگی دو برابر و تا یک‌سالگی نزدی…
کودکم اسباب‌بازی‌اش را به کسی نمی‌دهد: چرا در ۱۸ تا ۳۶ ماهگی هنوز نمی‌تواند شریک شود و چطور کمکش کنم؟
کودک نوپایی که اسباب‌بازی‌اش را محکم نگه می‌دارد و می‌گوید «مال منه!» خسیس نیست؛ شریک شدن مهارتی است که هنوز در حال ساخته شدن است. ببینید …
خواب کودک ۲ تا ۴ ساله: چند ساعت، چرت، بهانه‌های سر خواب و زود بیدار شدن
کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…
کابوس، وحشت شبانه و حرف زدن در خواب کودک ۲ تا ۵ ساله: فرقشان چیست و چه کنم؟
کابوس در نیمهٔ دوم شب است و کودک بیدار و ترسیده شما را می‌خواهد؛ وحشت شبانه در یک‌سوم اول شب است، کودک جیغ می‌زند ولی بیدار نیست و نباید ب…
صدک رشد یعنی چی؟ نمودار رشد کودک به زبان ساده: صدک ۳، ۵۰ و ۹۷، رد شدن از خط‌ها و وزن به قد
صدک یعنی کودک شما میان ۱۰۰ کودک سالم هم‌سن کجا می‌ایستد و نمره نیست. این راهنما با مثال ساده می‌گوید خط‌های منحنی پایگاه سلامت یعنی چه، جا…
کودک ۱ تا ۴ ساله غذا نمی‌خورد: کم‌اشتهایی طبیعی است یا نه و چه کنم؟
کم‌اشتهایی کودک ۱ تا ۴ ساله بیشتر وقت‌ها طبیعی است: رشد کند می‌شود، اشتها پایین می‌آید و کودک می‌خواهد خودش تصمیم بگیرد. تا وقتی سرحال است…
راهنمای رشد کودکان یک ساله
رشد و توسعه کودکان در سن یک سالگی از جنبه‌های مختلفی به خودی خود جالب و پرهیجان است. در این مقاله، به بررسی فرآیند رشد فیزیکی، استقلال، حس…
بازی‌های توانمندسازی توجه و تمرکز کودکان یک تا سه ساله
توجه و تمرکز، مهارت‌های بسیار مهمی هستند که برای رشد و پرورش کودکان یک تا سه ساله اساسی هستند. در این مقاله، بازی‌هایی که می‌توانند به توا…
کودکم دیر حرف می‌زند: در ۱۸ تا ۳۰ ماهگی چه زمانی طبیعی است و چه زمانی باید پیگیری کنم؟
۱۸ ماهه‌ای که کلمهٔ واضحی ندارد یا ۲ ساله‌ای که فقط «بابا» و «مامان» می‌گوید، نیاز به صبر تا ۳ سالگی ندارد. چه چیزی در این سن طبیعی است، ک…
کاهش عصبانیت و خشم کودک: راهنمایی‌های موثر برای والدین
خشم کودک ۳ تا ۵ ساله مهارتی است که هنوز یاد نگرفته، نه بدتربیتی. این راهنما می‌گوید در لحظهٔ خشم چه کنید (آرام بمانید، اسم احساس، حد ثابت)…
مراقبت از دندان‌های کودک: راهنمای مسواک زدن و تغذیه صحیح
دندان‌های کودک ۱ تا ۲ ساله را روزی دو بار، به‌ویژه قبل از خواب، با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید. …
رشد کودک دو ساله: نکات مهم برای والدین
کودک دو ساله حدود ۵۰ واژه دارد، دو واژه را کنار هم می‌گذارد، می‌دود و با قاشق می‌خورد؛ تا دو و نیم سالگی می‌پرد، دستور دومرحله‌ای را انجام…
درمان شب‌ادراری کودک: از کی و با چه روشی؟ آلارم، دارو و کارهای خانه
شب‌ادراری تا ۵ سالگی درمان نمی‌خواهد؛ درمان از ۵ تا ۶ سالگی و وقتی خودِ کودک ناراحت است شروع می‌شود. این راهنما می‌گوید قدم اول چیست (کاره…
رشد زبانی کودک دو تا سه ساله: نکات مهم برای تقویت زبان کودکان
رشد زبانی در دوره دو تا سه سالگی کودکان بسیار مهم است. در این مقاله، به بررسی توانایی‌ها و مهارت‌های زبانی کودکان این سن، به همراه راهکاره…
توسعه حرکتی کودکان در چهار سالگی - راهنمایی برای والدین
توسعه حرکتی در سنین اولیه کودکان بسیار مهم است. در این مطلب، ما به والدین راهنمایی می‌دهیم که چگونه می‌توانند کمک کنند تا کودکانشان مهارت…
شب‌ادراری کودک ۳ تا ۵ ساله: چرا، تا کی طبیعی است و چه کنم؟
خیس کردن رختخواب تا ۵ سالگی طبیعی است: از هر ۵ کودک ۴ ساله یکی هفته‌ای یک بار خیس می‌کند و در این سن درمان لازم ندارد. این راهنما می‌گوید …
کودک ۴ تا ۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، پسرفت ۴ ماهگی و روال خواب
کودک ۴ تا ۶ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۹ تا ۱۱ ساعت شب با یکی دو بار شیر و ۳ چرت روز. این راهنما می‌گو…