پیش از اولین دندان لثه را روزی یک بار با پارچهٔ نمدار پاک کنید و از اولین دندان روزی دو بار، با مسواک انگشتی و خمیردندان فلورایددار به ان…
اولین دندان معمولاً بین ۴ تا ۱۰ ماهگی، بیشتر حدود ۶ تا ۷ ماهگی درمی‌آید و ۲۰ دندان شیری تا ۲٫۵ تا ۳ سالگی کامل می‌شود. جدول زمان درآمدن دن…
دندان‌های کودک ۱ تا ۲ ساله را روزی دو بار، به‌ویژه قبل از خواب، با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید. …
هر شیرخوار در ایران دو قطرهٔ رایگان برنامهٔ کشوری می‌گیرد: آ+د یا مولتی‌ویتامین از روز سوم تا پنجم تولد تا پایان ۲ سالگی، روزی ۱ سی‌سی، و …
اولین دندان معمولاً بین ۴ تا ۱۰ ماهگی، بیشتر حدود ۶ تا ۷ ماهگی درمی‌آید و بی‌دندان بودن تا یک‌سالگی هم طبیعی است. این راهنما می‌گوید نشانه…
اولین دندان معمولاً بین ۴ تا ۱۰ ماهگی می‌آید و بی‌دندان بودن تا یک‌سالگی هم طبیعی است. جدول تعداد معمول دندان تا ۲ سالگی، ترتیب نامعمول، ا…
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
کودک ۹ تا ۱۱ ماهه روزی ۳ تا ۴ وعده غذای کمکی می‌خورد، هر وعده تا نصف لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده، و شیر مادر هنوز هر وقت بخواهد. غذا در این…
دست نوزاد از ۳ تا ۱۲ ماهگی از مشت بسته به دو انگشتی می‌رسد که خردهٔ نان را برمی‌دارد: حدود ۳ ماهگی دست به دهان، تا ۴ ماهگی نگه داشتن اسباب…
کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت می‌زند، با تکیه بر دست‌ها می‌نشیند، به اسم خودش برمی‌گردد، بلند می‌خندد و جیغ شادی می‌کشد و هر چیزی ر…
بین ۶ تا ۱۲ ماهگی بیشتر کودکان سالم از نظر تغذیه به شیر شبانه نیاز ندارند و شیر شب بیشتر برای آرامش است؛ اجباری برای قطع نیست. این راهنما …
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…
کودک ۷ تا ۹ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است. این راهنما می‌گوی…
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حس…
کودک ۲ تا ۴ ساله تمرین می‌کند ولی مسواک واقعی، دست‌کم نوبت شب، با شماست. خمیر فلورایددار به اندازهٔ دانهٔ برنج تا ۳ سالگی و یک نخود بعد از…
ذخیرهٔ آهن نوزاد حدود ۶ ماهگی تمام می‌شود. پیشگیری از کم‌خونی دو پایه دارد: اولین غذاهای کمکی آهن‌دار (گوشت، مرغ، ماهی، زردهٔ تخم‌مرغ، عدس…
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ زیر ۶ ماه غذای کمکی ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. با فرنی یا پورهٔ یک‌جزئی با قوام…
اگرچه نوزادان و کودکان تازه‌به‌دنیا آمده‌اند، اما نیازهای آن‌ها بسیار حائز اهمیت است. برای رشد و تکامل صحیح آن‌ها، بازی‌های مناسب و اسباب …
در ۶ ماهگی کودک دو آمپول (پنج‌گانه و فلج اطفال تزریقی) و دو قطره (فلج اطفال و آخرین نوبت روتاویروس) رایگان می‌گیرد؛ پنوموکوک در این نوبت ن…
تا پایان ۶ ماهگی فقط شیر مادر، هر وقت خواست و ۸ تا ۱۲ بار در شبانه‌روز؛ بعد همراه غذای کمکی تا ۲ سالگی. شیر خشک شمارهٔ ۱ برای تمام سال اول…
واکسن هپاتیت ب در بدو تولد و بعد در ۲، ۴ و ۶ ماهگی داخل پنج‌گانه زده می‌شود و تقریباً صددرصد و برای همهٔ عمر محافظت می‌کند. این راهنما می…
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت بعدازظهر ۱ تا ۲ ساعته. این راهنما می‌گ…
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت، و در همین ماه‌ها از ۲ چرت به ۱ چرت بعدازظهر می‌رسد. این راهنما می‌گوی…
غذا خوردن با دست برای کودک ۱۳ تا ۱۷ ماهه یادگیری است: مهارت انگشت‌ها، شناخت بافت و مزه، اسم غذاها و استقلال. این راهنما می‌گوید چه غذایی د…
وارنیش فلوراید لایهٔ محافظ نازکی است که در برنامهٔ کشوری از ۳ سالگی هر ۶ ماه رایگان در مرکز خدمات جامع سلامت روی دندان کودک زده می‌شود. چن…
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
«نه» گفتن‌های پشت‌سرهم کودک از ۱۸ ماهگی نشانهٔ بی‌تربیتی نیست؛ او تازه فهمیده آدمی جدا با خواسته‌های خودش است. با انتخاب‌های کوچک، مرز روش…
کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…
پوشک شب را وقتی بردارید که کودک دست‌کم ۶ ماه روزها خشک بوده و چند صبح پشت هم پوشکش خشک بوده؛ بعد ۲ تا ۳ شب با روکش ضدآب امتحان کنید و اگر …
خشم کودک ۳ تا ۴ ساله مهارتی است که هنوز یاد نگرفته، نه بدتربیتی. این راهنما می‌گوید در لحظهٔ خشم چه کنید (آرام بمانید، اسم احساس، حد ثابت)…
