کودک ۴ تا ۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، پسرفت ۴ ماهگی و روال خواب
کودک ۴ تا ۶ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۹ تا ۱۱ ساعت شب با یکی دو بار شیر و ۳ چرت روز. این راهنما می‌گو…
نتایج جست‌وجو برای «پسرفت خواب ۴ ماهگی»
کودک ۴ تا ۱۸ ماهه شب بیدار می‌شود: قدم‌به‌قدم چه کنم؟ آموزش خواب بدون رها کردن
بیدار شدن کودک ۴ تا ۱۸ ماهه در شب طبیعی است و در چند دوره (۴، ۸ تا ۱۰، ۱۲ و ۱۸ ماهگی) موقتاً بیشتر می‌شود. این راهنما قدم‌به‌قدم می‌گوید و…
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت، پسرفت ۱۸ ماهگی و «نه» سر خواب
کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت بعدازظهر ۱ تا ۲ ساعته. این راهنما می‌گ…
دندان درآوردن نوزاد ۴ تا ۱۲ ماهه: نشانه‌ها، خواب، تسکین امن و کی تب از دندان نیست
اولین دندان‌ها معمولاً بین ۴ تا ۷ ماهگی درمی‌آیند و تا ۱۲ ماهگی هم طبیعی است. این راهنما می‌گوید نشانه‌های واقعی دندان درآوردن چیست و چه چ…
خواب نوزاد و کودک از تولد تا ۴ سالگی: جدول ساعت خواب ماه به ماه، چرت‌ها، بیداری شبانه و خواب ایمن
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حس…
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه چقدر می‌خوابد؟ چرت‌ها، ایستادن در تخت و بیداری شبانه
کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت‌ها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…
کودک ۷ تا ۹ ماهه چقدر باید بخوابد؟
کودک ۷ تا ۹ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است. این راهنما می‌گوی…
کودک ۶ ماهه چه کارهایی باید بکند؟ خواب، وزن، غذای کمکی، نشستن، دندان، واکسن و کی نگران شوم
کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت می‌زند، با تکیه بر دست‌ها می‌نشیند، به اسم خودش برمی‌گردد، بلند می‌خندد و جیغ شادی می‌کشد و هر چیزی ر…
غلت زدن و روی شکم قرار گرفتن
بیشتر نوزادها بین ۴ تا ۶ ماهگی اولین غلت را می‌زنند، معمولاً از شکم به پشت، و تا ۶ تا ۷ ماهگی به هر دو طرف. این راهنما می‌گوید وقت روی شکم…
راهنمایی و نکات مهم برای رشد سالم کودکان 4 تا 6 ماهه
در دوران اوایل کودکی، همواره مراقبت و توجه ویژه‌ای نیاز است. اگر شما فرزندی به‌سن 4 تا 6 ماه دارید، این راهنما شامل نکات مهمی است که می‌تو…
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه چقدر می‌خوابد و چطور خوابش امن باشد؟
نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، در تکه‌های ۲ تا ۴ ساعته، چون هر ۲ تا ۳ ساعت شیر می‌خواهد. این راهنما می‌گوید چرا ای…
سرماخوردگی نوزاد و کودک زیر ۴ سال: چند روز طول می‌کشد، بدون آنتی‌بیوتیک و شربت سرفه چه کنم و کی به پزشک؟
سرماخوردگی ویروسی است و ۷ تا ۱۰ روز، گاهی تا ۲ هفته طول می‌کشد و سرفه‌اش تا ۳ تا ۴ هفته می‌ماند؛ آنتی‌بیوتیک روی آن اثر ندارد و شربت سرفه …
تب نوزاد و کودک زیر ۴ سال بر حسب سن: چند درجه خطرناک است، کی به پزشک و کی ۱۱۵؟
تب یعنی ۳۸ درجه یا بالاتر. خطرناک بودنش به عدد تنها نیست، به سن و حال کودک است: زیر ۳ ماه هر تب ۳۸ همان ساعت پزشک یا اورژانس؛ ۳ تا ۶ ماه ت…
کولیک نوزاد: چرا عصرها و شب‌ها بی‌دلیل گریه می‌کند، چه کنم و کی تمام می‌شود؟
کولیک یعنی نوزاد سالم و سیر، بیش از ۳ ساعت در روز و دست‌کم ۳ روز در هفته گریه کند؛ بیشتر عصر و اول شب، با مشت گره‌کرده و زانوی جمع‌شده. از…
هوا سرد شده: نوزادم را شب چطور بپوشانم و بخوابانم تا نه سردش شود، نه زیادی گرم؟
نوزاد فقط یک لایه بیشتر از شما لازم دارد، نه پتوی سنگین. در شب سرد: زیرپوش، لباس‌خواب سرهم و روی آن کیسه خواب نوزاد یا پتوی نازکی که تا زی…
هوای شهر ناسالم است: کودک زیر ۴ سالم را بیرون ببرم یا نه، ماسک بزنم یا نه، و در خانه چه کنم؟
در روزهای نارنجی (ناسالم برای گروه‌های حساس) بیرون‌رفتن کودک زیر ۴ سال را کوتاه و دور از خیابان اصلی کنید و در روزهای قرمز و بدتر در خانه …
شیر شبانهٔ کودک ۶ تا ۱۲ ماهه: تا کی لازم است و چطور آرام کم کنم؟
بین ۶ تا ۱۲ ماهگی بیشتر کودکان سالم از نظر تغذیه به شیر شبانه نیاز ندارند و شیر شب بیشتر برای آرامش است؛ اجباری برای قطع نیست. این راهنما …
کابوس، وحشت شبانه و حرف زدن در خواب کودک ۲ تا ۵ ساله: فرقشان چیست و چه کنم؟
کابوس در نیمهٔ دوم شب است و کودک بیدار و ترسیده شما را می‌خواهد؛ وحشت شبانه در یک‌سوم اول شب است، کودک جیغ می‌زند ولی بیدار نیست و نباید ب…
اتاق و تخت جدا برای کودک: از کی، چطور، و اگر شب به تخت ما می‌آید چه کنم؟
تخت کودک تا ۶ ماهگی و ترجیحاً تا یک‌سالگی در اتاق شما باشد، نه در تخت شما؛ بعد از آن اتاق جدا هر وقت خانواده آماده بود، معمولاً ۱ تا ۲ سال…
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه چقدر می‌خوابد؟ یک چرت یا دو چرت و بیداری شبانه
کودک ۱۲ تا ۱۶ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد، با حساب چرت، و در همین ماه‌ها از ۲ چرت به ۱ چرت بعدازظهر می‌رسد. این راهنما می‌گوی…
تکان دادن بدن یا زدن سر به اشیا مختلف (3 ماهگی تا 3 سالگی)
بسیاری از کودکان از ۳ ماهگی تا ۳ سالگی سر یا بدن خود را به چیزی می‌کوبند یا تکان می‌دهند و معمولاً تا ۳ سالگی این عادت ترک می‌شود. اگر بعد…
شیر بعد از یک‌سالگی: کودک ۱۲ تا ۲۴ ماهه روزی چقدر شیر بخورد، کدام شیر، و چرا شیشه را کنار بگذاریم؟
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
موثرترین راه‌ها برای آرام کردن نوزاد و جلوگیری از گریه بی‌اندازه
گریه نوزادان ممکن است باعث نگرانی و کلافگی مادر شود. در این مقاله، به دلایل گریه نوزادان، الگوی گریه آنها و راهکارهای متوقف کردن گریه می…
مراقبت از دندان‌های کودک: راهنمای مسواک زدن و تغذیه صحیح
دندان‌های کودک ۱ تا ۲ ساله را روزی دو بار، به‌ویژه قبل از خواب، با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید. …
وزن، قد، و دور سر نوزاد: شاخص‌های مهم رشد جسمانی
نوزاد رسیده معمولاً با وزن ۳ تا ۳٫۵ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید و تا یک‌ماهگی نزدیک یک کیلو می‌گیرد. این را…
تقویت حس لامسه در کودکان: راهکارها و تأثیرات آن بر روابط عاطفی
لامسه اولین حس کودک و اولین زبان پیوند عاطفی است. این راهنما می‌گوید تماس پوست با پوست، بغل و ماساژ در نوزادی چه می‌کند، در هر سن تا ۴ سال…
شکر، نمک، آبمیوه و خوراکی بسته‌بندی زیر ۲ سال: چه چیزی مجاز است، چه چیزی نه، و با نذری و مهمانی چه کنم؟
کودک زیر ۲ سال به هیچ شکر افزوده‌ای نیاز ندارد، تا یک‌سالگی نمک اضافه نمی‌خواهد و آبمیوه برایش ضرورتی ندارد. این مقاله می‌گوید کدام خوراکی…
راهنمایی جامع برای دندان درآوردن کودکان
یکی از این تجربه‌های ناب والدین، لحظه‌ای است که فرزندشان شروع به درآوردن دندان می‌کند. این مسئله، علاوه بر شیرینی و هیجانی که دارد، نیازم…
توانایی کنترل سر نوزاد: اهمیت و مراحل توسعه عضلات سر و گردن در اوایل زندگی
نوزادان در ابتدای زندگی به توانایی کنترل سر نیاز دارند. عضلات سر و گردن آنها در ابتدا ضعیف هستند، اما در طول زمان، با رشد و توسعه، توانایی…
تکنیک‌هایی برای تشویق کودکان به خوردن غذاهای متنوع
بدغذایی در ۳ تا ۵ سالگی طبیعی است و اگر کودک فعال است و وزن می‌گیرد، به اندازهٔ کافی می‌خورد. این راهنما می‌گوید چند بار باید غذای تازه را…