روش‌های پیشگیری از کم خونی در نوزادان: غذاهای غنی از آهن و نکات مهم
ذخیرهٔ آهن نوزاد حدود ۶ ماهگی تمام می‌شود. پیشگیری از کم‌خونی دو پایه دارد: اولین غذاهای کمکی آهن‌دار (گوشت، مرغ، ماهی، زردهٔ تخم‌مرغ، عدس…
نتایج جست‌وجو برای «کم‌خونی نوزاد»
غذای کمکی نوزاد و غذای کودک: از کی شروع کنیم، جدول ماه به ماه از ۶ ماهگی تا ۴ سالگی، مقدار هر وعده، غذاهای ممنوع و بدغذایی
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…
مکمل های مورد نیاز نوزادان و کودکان
در این نوشتار به بررسی و ارائه معرفی مکمل هایی که برای نوزادان و کودکان ضروری هستند، پرداخته ایم. این مکمل ها شامل ویتامین دی، آهن، مولتی …
غذای کمکی نوزاد ۶ تا ۸ ماهه: از کی و با چی شروع کنم، چند قاشق و برنامهٔ دو هفتهٔ اول
غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ زیر ۶ ماه غذای کمکی ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. با فرنی یا پورهٔ یک‌جزئی با قوام…
یبوست نوزاد و کودک زیر ۴ سال: چند روز مدفوع نکردن طبیعی است، از غذای کمکی تا پوشک گرفتن چه کنم و کی به پزشک؟
یبوست یعنی مدفوع سفت و دردناک یا کمتر از ۳ بار در هفته، نه صرفاً چند روز فاصله: نوزاد شیرمادرخوار بعد از ماه اول می‌تواند تا یک هفته مدفوع…
کمک به نوزادان در کشف و لمس اشیا در هفته‌های ابتدایی زندگی
با ورود نوزاد شما به هفته دهم زندگی، دوره‌ای بسیار حیاتی از تکامل و رشد در زندگی او آغاز گردیده است. در این مرحله، کودکان بیشتر با محیط اط…
روش‌های بهینه برای روی شکم قرار دادن نوزادان و تقویت عضلات شانه و گردن
آیا می‌دانید روی شکم قرار دادن نوزادان باعث تسریع در راه رفتن آنها می‌شود؟ در این متن، روش‌های بهینه برای روی شکم قرار دادن نوزادان را به …
دستور غذاهای کمکی نوزاد ۶ تا ۱۲ ماهه: فرنی، حریرهٔ بادام، پوره و سوپ خانگی
شش دستور رسمی برنامهٔ کشوری برای نوزاد ۶ تا ۱۲ ماهه: فرنی با شیر مادر و با شیر پاستوریزه، حریرهٔ بادام، پورهٔ سیب‌زمینی یا هویج، سوپ نوزاد…
رشد حرکتی نوزادان: چگونه به کودک خود کمک کنید
در ماه یازدهم زندگی نوزاد شما، علایمی از رشد و توسعه سریع در دستاوردهای جسمی و حرکتی او مشاهده می‌شود. این موارد مهم در مسیر توسعه کودکان …
نوزاد به کمک دست و پایش خود را به سمت جلو می‌کشد
در این مقاله، به بررسی مهم‌ترین مرحله از رشد حرکتی نوزادان، یعنی توانایی کشیدن بدن به سمت جلو به کمک دست و پا، می‌پردازیم. این یک مهارت اس…
بلند کردن سر وقتی نوزاد روی شکم قرار دارد
در دوران نوزادی، دنیایی پر از رمز و رازهای معنا‌دار وجود دارد که با پیشرفت علم و تحقیقات، به تدریج آشکار می‌شوند. یکی از این جذابیت‌ها، بل…
کودکم وزن نمی‌گیرد یا لاغر است: نمودار رشد را چطور بخوانم و در ۶ ماهگی تا ۴ سالگی چه کنم؟
یک عدد وزن به‌تنهایی چیزی نمی‌گوید؛ مهم خط رشد کودک در چند نوبت پایگاه سلامت است. کودک لاغری که روی خط خودش بالا می‌رود سالم است، اما خطی …
شیر بعد از یک‌سالگی: کودک ۱۲ تا ۲۴ ماهه روزی چقدر شیر بخورد، کدام شیر، و چرا شیشه را کنار بگذاریم؟
بعد از یک‌سالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را می‌دزدد. شیر گا…
غذای کودک ۱ تا ۲ ساله: چند وعده، چقدر، چی از سفرهٔ خانواده و چرا کم می‌خورد
کودک ۱ تا ۲ ساله روزی ۳ تا ۴ وعده از غذای خانواده می‌خورد، نرم و ریزشده، هر وعده سه‌چهارم تا یک لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده؛ از یک‌سالگی او…
غذای کودک ۹ تا ۱۱ ماهه: ۳ تا ۴ وعده، نصف لیوان، غذای انگشتی و بافت تکه‌دار
کودک ۹ تا ۱۱ ماهه روزی ۳ تا ۴ وعده غذای کمکی می‌خورد، هر وعده تا نصف لیوان، با ۱ تا ۲ میان‌وعده، و شیر مادر هنوز هر وقت بخواهد. غذا در این…
کودک ۱ تا ۴ ساله غذا نمی‌خورد: کم‌اشتهایی طبیعی است یا نه و چه کنم؟
کم‌اشتهایی کودک ۱ تا ۴ ساله بیشتر وقت‌ها طبیعی است: رشد کند می‌شود، اشتها پایین می‌آید و کودک می‌خواهد خودش تصمیم بگیرد. تا وقتی سرحال است…
زردی نوزاد: یرقان و انواع آن - راهنمای کامل برای والدین
زردی نوزاد یا یرقان یک بیماری شایع است که ممکن است برای والدین نگران‌کننده باشد. در این مقاله، با علل و انواع زردی نوزاد آشنا می شوید. همچ…
کولیک نوزاد: چرا عصرها و شب‌ها بی‌دلیل گریه می‌کند، چه کنم و کی تمام می‌شود؟
کولیک یعنی نوزاد سالم و سیر، بیش از ۳ ساعت در روز و دست‌کم ۳ روز در هفته گریه کند؛ بیشتر عصر و اول شب، با مشت گره‌کرده و زانوی جمع‌شده. از…
کودک ۶ ماهه چه کارهایی باید بکند؟ خواب، وزن، غذای کمکی، نشستن، دندان، واکسن و کی نگران شوم
کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت می‌زند، با تکیه بر دست‌ها می‌نشیند، به اسم خودش برمی‌گردد، بلند می‌خندد و جیغ شادی می‌کشد و هر چیزی ر…
تخم‌مرغ، ماهی، بادام‌زمینی، ماست و گوجه را از چند ماهگی به کودکم بدهم و چرا عسل تا یک‌سالگی ممنوع است؟
تخم‌مرغ کامل، ماهی، بادام‌زمینی پودرشده، ماست پاستوریزه و گوجهٔ پخته همه از پایان ۶ ماهگی مجازند و عقب انداختنشان خطر آلرژی را کم نمی‌کند.…
غلت زدن و روی شکم قرار گرفتن
بیشتر نوزادها بین ۴ تا ۶ ماهگی اولین غلت را می‌زنند، معمولاً از شکم به پشت، و تا ۶ تا ۷ ماهگی به هر دو طرف. این راهنما می‌گوید وقت روی شکم…
شیر شبانهٔ کودک ۶ تا ۱۲ ماهه: تا کی لازم است و چطور آرام کم کنم؟
بین ۶ تا ۱۲ ماهگی بیشتر کودکان سالم از نظر تغذیه به شیر شبانه نیاز ندارند و شیر شب بیشتر برای آرامش است؛ اجباری برای قطع نیست. این راهنما …
وزن، قد، و دور سر نوزاد: شاخص‌های مهم رشد جسمانی
نوزاد رسیده معمولاً با وزن ۳ تا ۳٫۵ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید و تا یک‌ماهگی نزدیک یک کیلو می‌گیرد. این را…
افزایش دانش و پیشگیری از خفگی در نوزادان
خفگی یکی از علل رایج مرگ در نوزادان است. در این مقاله، با ارائه کمکهای اولیه و روش‌های پیشگیری، ما بهترین راه‌ها برای حفظ آرامش و جلوگیری…
گفت‌وگوی نوبتی با نوزاد: ۴ تا ۸ ماهگی
در این ماه‌ها نوزاد صداهای تازه می‌سازد، نوبت می‌گیرد و با صدا کمک می‌خواهد. پایه گفت‌وگو همین‌جا گذاشته می‌شود.
ارتباط نوزاد با والدین
در هفته یازدهم از زندگی نوزاد، سفری جدید در دنیای ارتباط نزدیک با والدین آغاز می شود. این مرحله از زندگی نه تنها به تقویت رشد جسمانی نوزاد…
تلاش برای بلند کردن بدن از روی شکم
در هفته هفتم زندگی، کودکان نسبت به اطراف خود آگاهی می‌یابند و توانایی‌های جدیدشان را کشف می‌کنند. یکی از اقدامات کلیدی در این دوره، تلاش ن…
رشد زبانی نوزادان( جهان آواها)
در هفته پنجم زندگی، چشمان کنجکاو نوزادان با جذابیت‌ها و شگفتی‌های اطراف‌شان پر شده و جهان پیرامون به یک منبع بی‌پایان انگیزه و تشویق تبدیل…
حرکات اختیاری دست و پای نوزاد
در پنج هفته اول زندگی نوزادان، رشد حرکتی به عنوان یکی از جنبه‌های حیاتی، نیاز به توجه و کمک مستمر والدین دارد. حرکات کنترل شده دست و پا، ب…
واکنش نوزاد به صداهای ناگهانی
واکنش نوزاد به محیط اطراف در هفته‌های اولیه زندگی، چالش‌برانگیز و مهم است. منابع معتبر مطالعات و راهنمایی‌های ارائه شده در این مقاله به وا…