
اتاق و تخت جدا برای کودک: از کی، چطور، و اگر شب به تخت ما میآید چه کنم؟
تخت کودک تا ۶ ماهگی و ترجیحاً تا یکسالگی در اتاق شما باشد، نه در تخت شما؛ بعد از آن اتاق جدا هر وقت خانواده آماده بود، معمولاً ۱ تا ۲ سال…

تخت کودک تا ۶ ماهگی و ترجیحاً تا یکسالگی در اتاق شما باشد، نه در تخت شما؛ بعد از آن اتاق جدا هر وقت خانواده آماده بود، معمولاً ۱ تا ۲ سال…

شبادراری تا ۵ سالگی درمان نمیخواهد؛ درمان از ۵ تا ۶ سالگی و وقتی خودِ کودک ناراحت است شروع میشود. این راهنما میگوید قدم اول چیست (کاره…

خیس کردن رختخواب تا ۵ سالگی طبیعی است: از هر ۵ کودک ۴ ساله یکی هفتهای یک بار خیس میکند و در این سن درمان لازم ندارد. این راهنما میگوید …

نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حس…

کودک ۱۷ تا ۲۴ ماهه ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت بعدازظهر ۱ تا ۲ ساعته. این راهنما میگ…

کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حساب چرتها: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است.…

بین ۶ تا ۱۲ ماهگی بیشتر کودکان سالم از نظر تغذیه به شیر شبانه نیاز ندارند و شیر شب بیشتر برای آرامش است؛ اجباری برای قطع نیست. این راهنما …

کابوس در نیمهٔ دوم شب است و کودک بیدار و ترسیده شما را میخواهد؛ وحشت شبانه در یکسوم اول شب است، کودک جیغ میزند ولی بیدار نیست و نباید ب…

کودک ۲ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۴ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حساب چرت: حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و یک چرت ۱ تا ۲ ساعته که بین ۳ تا ۵ سالگی حذف می…

کولیک یعنی نوزاد سالم و سیر، بیش از ۳ ساعت در روز و دستکم ۳ روز در هفته گریه کند؛ بیشتر عصر و اول شب، با مشت گرهکرده و زانوی جمعشده. از…

بیدار شدن کودک ۴ تا ۱۸ ماهه در شب طبیعی است و در چند دوره (۴، ۸ تا ۱۰، ۱۲ و ۱۸ ماهگی) موقتاً بیشتر میشود. این راهنما قدمبهقدم میگوید و…

آیا کودک شما شبها به خواب آشفته دچار میشود؟ آیا از بیداری ناگهانی و نگرانکنندهاش نگران هستید؟ در این مقاله، به بررسی راهکارهای آرامش ب…

کودک ۶ ماهه معمولاً به هر دو طرف غلت میزند، با تکیه بر دستها مینشیند، به اسم خودش برمیگردد، بلند میخندد و جیغ شادی میکشد و هر چیزی ر…

کودکی که تازه چهاردستوپا میرود یا راه میافتد به هر چیزی در ارتفاع خودش میرسد. این ۸ مورد رایجترین خطرهای پذیرایی آپارتماناند، با هما…

دندانهای کودک ۱ تا ۲ ساله را روزی دو بار، بهویژه قبل از خواب، با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید. …

رشد زبانی در دوره دو تا سه سالگی کودکان بسیار مهم است. در این مقاله، به بررسی تواناییها و مهارتهای زبانی کودکان این سن، به همراه راهکاره…

هفت باور نادرست دربارهٔ مسائل جنسی کودک ۳ تا ۵ ساله: حرف زدن دربارهٔ بدن او را خراب نمیکند، آزارگر معمولاً آشناست نه غریبه، پسرها هم در خ…

نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت در شبانهروز میخوابد، در تکههای ۲ تا ۴ ساعته، چون هر ۲ تا ۳ ساعت شیر میخواهد. این راهنما میگوید چرا ای…

سرماخوردگی ویروسی است و ۷ تا ۱۰ روز، گاهی تا ۲ هفته طول میکشد و سرفهاش تا ۳ تا ۴ هفته میماند؛ آنتیبیوتیک روی آن اثر ندارد و شربت سرفه …

نوزاد فقط یک لایه بیشتر از شما لازم دارد، نه پتوی سنگین. در شب سرد: زیرپوش، لباسخواب سرهم و روی آن کیسه خواب نوزاد یا پتوی نازکی که تا زی…

بعد از یکسالگی شیر دیگر غذای اصلی نیست؛ مجموع شیر و لبنیات روزی حداکثر ۲ لیوان کافی است و بیشتر از آن اشتها و آهن کودک را میدزدد. شیر گا…

لامسه اولین حس کودک و اولین زبان پیوند عاطفی است. این راهنما میگوید تماس پوست با پوست، بغل و ماساژ در نوزادی چه میکند، در هر سن تا ۴ سال…

ترسهای تازه در ۲ تا ۳ سالگی طبیعی و نشانهٔ رشد تخیل و فهم کودکاند: صدای بلند، تاریکی، سگ، غریبه، حمام و جدایی. این راهنما میگوید چرا ای…

بیشتر بچهها بین ۱۸ ماهگی تا ۲٫۵ سالگی آمادهٔ از پوشک گرفتن میشوند: پوشک ۲ ساعت خشک میماند، پیش از دستشویی علامت میدهد و از پوشک کثیف ب…

کودک ۷ تا ۹ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانهروز میخوابد، حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت شب و ۲ چرت روز؛ بیدار شدن شبانه هنوز طبیعی است. این راهنما میگوی…

تب یعنی ۳۸ درجه یا بالاتر. خطرناک بودنش به عدد تنها نیست، به سن و حال کودک است: زیر ۳ ماه هر تب ۳۸ همان ساعت پزشک یا اورژانس؛ ۳ تا ۶ ماه ت…

در روزهای نارنجی (ناسالم برای گروههای حساس) بیرونرفتن کودک زیر ۴ سال را کوتاه و دور از خیابان اصلی کنید و در روزهای قرمز و بدتر در خانه …

یک عدد وزن بهتنهایی چیزی نمیگوید؛ مهم خط رشد کودک در چند نوبت پایگاه سلامت است. کودک لاغری که روی خط خودش بالا میرود سالم است، اما خطی …

توضیح مفهوم مرگ به کودکان یکی از چالشهای سخت و نگرانکننده برای والدین است. در این مقاله، با راهنماییهایی برای توضیح مفهوم مرگ به کودکان…

آمدن فرزند جدید به خانواده، یک تغییر بزرگ است که نیازمند راهکارهای مناسب برای پذیرش این تغییر در فرزند بزرگتر میباشد. در این مقاله، با ر…