
لباس و دمای نوزاد: چند لایه بپوشانم، اتاق چند درجه باشد، و از کجا بفهمم سردش است یا گرمش
نوزاد یک لایهٔ نازک بیشتر از شما لباس لازم دارد. اتاق حدود ۱۶ تا ۲۰ درجه، سنجیدن از پشت گردن و سینه، خواب بدون پتو، تابستان و زمستان، و ای…

نوزاد یک لایهٔ نازک بیشتر از شما لباس لازم دارد. اتاق حدود ۱۶ تا ۲۰ درجه، سنجیدن از پشت گردن و سینه، خواب بدون پتو، تابستان و زمستان، و ای…

همهٔ کارهای ماههای اول نوزاد در یک صفحه: حمام اسفنجی تا افتادن ناف، مراقبت از ناف و پوست و ناخن، لباس و دمای اتاق، پستانک، ختنه، زردی، مد…

تب یعنی ۳۸ درجه یا بالاتر. خطرناک بودنش به عدد تنها نیست، به سن و حال کودک است: زیر ۳ ماه هر تب ۳۸ همان ساعت پزشک یا اورژانس؛ ۳ تا ۶ ماه ت…

نوزاد فقط یک لایه بیشتر از شما لازم دارد، نه پتوی سنگین. در شب سرد: زیرپوش، لباسخواب سرهم و روی آن کیسه خواب نوزاد یا پتوی نازکی که تا زی…

از روز چهارم نوزاد دستکم ۶ پوشک خیس با ادرار کمرنگ در شبانهروز دارد و پوشک را هر بار که خیس یا کثیف شد عوض کنید. همهچیز را از قبل کنار…

نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودک ۴ تا ۱۱ ماهه ۱۲ تا ۱۶، ۱ تا ۲ ساله ۱۱ تا ۱۴ و ۳ تا ۴ ساله ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حس…

گریه زبان نوزاد است. از ۲ هفتگی بیشتر میشود، ۶ تا ۸ هفتگی به اوج میرسد و تا ۳ تا ۴ ماهگی بهتر میشود. نشانههای هر گریه، ۸ قدم آرام کردن…

نوزاد ۰ تا ۳ ماهه ۱۴ تا ۱۷ ساعت در شبانهروز میخوابد، در تکههای ۲ تا ۴ ساعته، چون هر ۲ تا ۳ ساعت شیر میخواهد. این راهنما میگوید چرا ای…

وقت روی شکم از همان هفتهٔ اول شروع میشود: یکی دو دقیقه چند بار در روز، تا ۲ ماهگی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در روز و از ۳ تا ۴ ماهگی دستکم ۳۰ دقیقه…

در ۲ ماهگی نوزاد دو آمپول (پنجگانه و پنوموکوک) و دو قطره (فلج اطفال و روتاویروس) رایگان در پایگاه سلامت میگیرد. درد و بیقراری یکی دو رو…

در ۴ ماهگی نوزاد سه آمپول (پنجگانه، فلج اطفال تزریقی و پنوموکوک) و دو قطره (فلج اطفال و روتاویروس) رایگان میگیرد. تب خفیف چند ساعت بعد ش…

بیشتر عوارض واکسن خفیفاند و یک تا دو روز میمانند: درد و ورم جای تزریق، بیقراری و تب خفیف. تب واکسن سرخک دیرتر، ۷ تا ۱۲ روز بعد، میآید.…

بیشتر بیماریهای کودک زیر ۴ سال ویروسیاند و خودشان خوب میشوند؛ کار شما مایعات، راحتی و تماشای نشانههای هشدار است. تب ۳۸ یا بالاتر زیر ۳…

تا بند ناف نیفتاده، نوزاد را با اسفنج بشویید. بعد از آن هفتهای ۲ تا ۳ بار حمام کافی است. وسایل، دمای آب، حمام اسفنجی و وان قدم به قدم، شس…

غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ زیر ۶ ماه غذای کمکی ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. با فرنی یا پورهٔ یکجزئی با قوام…

بیشتر نوزادها بین ۶ تا ۹ ماهگی بدون تکیه مینشینند؛ از ۴ تا ۵ ماهگی با تکیه و حدود ۶ ماهگی با تکیه بر دستهای خودشان. این راهنما میگوید ن…

کودک ۴ تا ۶ ماهه ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانهروز میخوابد، با حساب چرتها: حدود ۹ تا ۱۱ ساعت شب با یکی دو بار شیر و ۳ چرت روز. این راهنما میگو…

نوزاد سالم را از هفتههای اول میشود برای کوتاهمدت و دور از شلوغی بیرون برد. در ماههای اول مهمانها دست بشویند، صورت نوزاد را نبوسند و آ…

نوزاد رسیده با وزن حدود ۳٫۲ تا ۳٫۳ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتیمتر به دنیا میآید، تا ۴ تا ۵ ماهگی دو برابر و تا یکسالگی نزدی…

بیشتر نوزادها ۴ تا ۶ ماهگی غلت میزنند، ۶ تا ۹ ماهگی مینشینند، ۷ تا ۱۰ ماهگی چهاردستوپا میروند و ۱۰ تا ۱۵ ماهگی راه میافتند؛ تا ۱۸ ماه…

غذای کمکی را در پایان ۶ ماهگی شروع کنید، نه زودتر؛ غذای کمکی زیر ۶ ماه ممنوع است و فقط شیر مادر کافی است. این راهنمای مادر، جدول ماه به ما…

واکسن آنفلوآنزا از ۶ ماهگی مجاز است و امسال رسماً کودک زیر ۳ سال جزو گروههای اولویتدار اعلام شده. بار اول دو نوبت با دستکم ۴ هفته فاصله…

اولین دندان معمولاً بین ۴ تا ۱۰ ماهگی، بیشتر حدود ۶ تا ۷ ماهگی درمیآید و بیدندان بودن تا یکسالگی هم طبیعی است. این راهنما میگوید نشانه…

وارنیش فلوراید لایهٔ محافظ نازکی است که در برنامهٔ کشوری از ۳ سالگی هر ۶ ماه رایگان در مرکز خدمات جامع سلامت روی دندان کودک زده میشود. چن…

آبلهمرغان با تب خفیف و لکههای قرمز خارشدار شروع میشود که تاول و بعد دلمه میشوند؛ حدود یک تا دو هفته طول میکشد. کودک از یکی دو روز قب…

در روزهای نارنجی (ناسالم برای گروههای حساس) بیرونرفتن کودک زیر ۴ سال را کوتاه و دور از خیابان اصلی کنید و در روزهای قرمز و بدتر در خانه …

بیشتر نوزادها بین ۴ تا ۶ ماهگی اولین غلت را میزنند، معمولاً از شکم به پشت، و تا ۶ تا ۷ ماهگی به هر دو طرف. این راهنما میگوید وقت روی شکم…

سوختگی پوشک با تعویض زود به زود، شستن با آب ولرم، هوا دادن و کرم محافظ معمولاً در ۲ تا ۳ روز بهتر میشود. اگزمای شیرخوار با مرطوبکنندهٔ ر…

نوزاد در ماههای اول و دوم نزدیک ۱ کیلو در ماه وزن میگیرد و در ۴ تا ۶ ماهگی ۴۰۰ تا ۶۰۰ گرم. جدول وزنگیری ماه به ماه، نشانههای کافی بودن…

در ۱۲ ماهگی کودک دو آمپول میگیرد: نوبت اول سرخک، سرخجه و اوریون، و یادآور پنوموکوک. درد و تب خفیف یکی دو روز اول طبیعی است و ۷ تا ۱۲ روز …