
علائم خطر بارداری: کی همین حالا ۱۱۵، کی تا فردا ماما، کی در نوبت بعدی؛ فهرست کامل هر سهماهه
فهرست علائم خطر بارداری در سه سطح برای هر سهماهه و ۴۸ ساعت بعد از زایمان: خونریزی زیاد، درد شدید، سردرد با تاری دید و ورم صورت، آبریزش، ک…

فهرست علائم خطر بارداری در سه سطح برای هر سهماهه و ۴۸ ساعت بعد از زایمان: خونریزی زیاد، درد شدید، سردرد با تاری دید و ورم صورت، آبریزش، ک…

پرهاکلامپسی فشار خون خطرناک بارداری از هفتهٔ ۲۰ است که اولش بیعلامت است و با نوبتهای منظم زود پیدا میشود. سردرد شدیدی که نمیرود، تاری…

کمردرد بارداری تا ۷ نفر از ۱۰ مادر را درگیر میکند و بیخطر است. ۷ کار خانگی و یک برنامهٔ روزانهٔ کوتاه، فرق کمردرد با درد لگن، کدام مسکن…

سه نشانهٔ شروع زایمان: انقباضهای منظم و قویشونده، آبریزش و ترشح لزج خونی. جدول فرق انقباض تمرینی و واقعی، قاعدهٔ «۵ دقیقه، ۱ دقیقه، ۱ سا…

آنفلوآنزا هر پاییز و زمستان ناگهان با تب بالا، بیحالی، بدندرد و سرفهٔ خشک میآید و حدود یک هفته طول میکشد. کودک زیر ۵ سال و بهخصوص زیر…

بیشتر مادرها در ۲ هفتهٔ اول زودرنج و گریاناند و این خودش میرود. غم، بیامیدی یا بیخوابی بیش از ۲ هفته ممکن است افسردگی بعد از زایمان با…

همهٔ بارداری در یک صفحه: هفته را چطور حساب کنید، جدول ۳۹ هفته با اندازهٔ بچه و تغییر بدن شما و کار هر هفته، ۸ نوبت مراقبت رایگان، مکملها …

۸ نوبت مراقبت رایگان بارداری در پایگاه سلامت: هفتهٔ ۶ تا ۱۰، ۱۶ تا ۲۰، ۲۴ تا ۳۰، ۳۰ تا ۳۴، ۳۵ تا ۳۷ و هر هفته از ۳۸ تا ۴۱. جدول هر نوبت با…

کولیک یعنی نوزاد سالم و سیر، بیش از ۳ ساعت در روز و دستکم ۳ روز در هفته گریه کند؛ بیشتر عصر و اول شب، با مشت گرهکرده و زانوی جمعشده. از…

سوزش سر دل و یبوست بارداری کار هورمون و رحم بزرگشونده است و بعد از زایمان میرود. ۷ کار خانگی برای هر کدام، یک روز نمونه، چرا شربت ضد اسی…

تب یعنی ۳۸ درجه یا بالاتر. خطرناک بودنش به عدد تنها نیست، به سن و حال کودک است: زیر ۳ ماه هر تب ۳۸ همان ساعت پزشک یا اورژانس؛ ۳ تا ۶ ماه ت…

لکهبینی هفتههای اول شایع است و در بیشتر موارد بارداری ادامه مییابد. جدول پنج حالت: لکهٔ لانهگزینی طبیعی، لکهٔ کم یعنی تا فردا ماما، خو…

سه کار ساعت طلایی: تماس پوستی دستکم ۱ ساعت، شیر دادن در همان ساعت اول و بستن بند ناف با تأخیر دستکم ۱ دقیقه؛ چرا و چطور بخواهید، در سزار…

اولین نوبت مراقبت نوزاد ۳ تا ۵ روزگی است: آزمایش پاشنهٔ پا، معاینهٔ کامل پزشک و شروع قطرهٔ آ+د. نوبتهای بعدی تا ۴ ماهگی، چه ببرم، غربالگر…

تست خانگی مثبت تقریباً همیشه درست است. پنج کار هفتهٔ اول: اسید فولیک همراه با ید از امروز، نوبت اول پایگاه سلامت برای هفتهٔ ۶ تا ۱۰، داروه…

چهار مکمل برنامهٔ کشوری که پایگاه سلامت رایگان میدهد: اسید فولیک همراه با ید از پیش از بارداری، آهن و مولتیویتامین از هفتهٔ ۱۶ تا ۳ ماه …

بیشتر بیماریهای کودک زیر ۴ سال ویروسیاند و خودشان خوب میشوند؛ کار شما مایعات، راحتی و تماشای نشانههای هشدار است. تب ۳۸ یا بالاتر زیر ۳…

گاز مونوکسید کربن بیبو است و کودک زیر ۴ سال زودتر و شدیدتر از ما مسموم میشود؛ علائمش در بچه شبیه سرماخوردگی، استفراغ یا بیقراری است. پی…

گریه زبان نوزاد است. از ۲ هفتگی بیشتر میشود، ۶ تا ۸ هفتگی به اوج میرسد و تا ۳ تا ۴ ماهگی بهتر میشود. نشانههای هر گریه، ۸ قدم آرام کردن…

نوزاد تا ۳ ماهگی هنوز سرش را نگه نمیدارد و بیشتر خطرهایش از دست ما میآید، نه از خودش: خواب ناامن، تکان دادن در عصبانیت، افتادن از تخت، آ…

هیچ پدر و مادری همیشه آرام نیست. نشانههای از کوره در رفتن را زود بشناسید، در لحظه مکث کنید، بعد از داد زدن آشتی کنید و بدانید کی برای خود…

بیشتر رسمهای نوزادی ما بیخطر و پر از محبتاند. چند رسم خطر دارد: قنداق سفت پا (لگن)، سرمه (سرب)، نبات داغ و آبقند و ترنجبین، عسل (فقط ب…

رزئولا یا «تب سهروزه» ویروسی شایع در ۶ ماه تا ۲ سالگی است: ۳ تا ۵ روز تب بالا و بعد، درست وقتی تب قطع شد، دانههای ریز صورتی بدون خارش رو…

آیا تا به حال با آلرژی غذایی مواجه شدهاید؟ در این مقاله، با چگونگی واکنش سیستم ایمنی بدن به غذا و علائم آلرژی غذایی آشنا میشویم. همچنین،…

شیر مادر برای نوزاد نارس حیاتی است حتی اگر فعلاً از سینه نخورد: از ساعتهای اول روزی ۸ بار بدوشید، هر روز تماس پوست با پوست داشته باشید و …

همهٔ کارهای ماههای اول نوزاد در یک صفحه: حمام اسفنجی تا افتادن ناف، مراقبت از ناف و پوست و ناخن، لباس و دمای اتاق، پستانک، ختنه، زردی، مد…

لامسه اولین حس کودک و اولین زبان پیوند عاطفی است. این راهنما میگوید تماس پوست با پوست، بغل و ماساژ در نوزادی چه میکند، در هر سن تا ۴ سال…

از هفتهٔ ۱۶ تا ۲۴ اولین حرکتها را حس میکنید و از هفتهٔ ۲۸ الگوی بچه ثابت میشود. روش ساده: هر روز در ساعت فعال بچه به پهلو دراز بکشید و …

بیشتر اسهال و استفراغهای کودک ویروسی است و خطر اصلی کمآبی است. نوزاد زیر ۶ ماه را همان روز به پزشک ببرید و شیرش را بیشتر کنید. کودک بزرگ…

واکسن هپاتیت ب در بدو تولد و بعد در ۲، ۴ و ۶ ماهگی داخل پنجگانه زده میشود و تقریباً صددرصد و برای همهٔ عمر محافظت میکند. این راهنما می…