
پرهاکلامپسی چیست؟ سردرد شدید، تاری دید و ورم صورت در بارداری را جدی بگیرید
پرهاکلامپسی فشار خون خطرناک بارداری از هفتهٔ ۲۰ است که اولش بیعلامت است و با نوبتهای منظم زود پیدا میشود. سردرد شدیدی که نمیرود، تاری…

پرهاکلامپسی فشار خون خطرناک بارداری از هفتهٔ ۲۰ است که اولش بیعلامت است و با نوبتهای منظم زود پیدا میشود. سردرد شدیدی که نمیرود، تاری…

فهرست علائم خطر بارداری در سه سطح برای هر سهماهه و ۴۸ ساعت بعد از زایمان: خونریزی زیاد، درد شدید، سردرد با تاری دید و ورم صورت، آبریزش، ک…

از هفتهٔ ۲۸ هر خواب را به پهلو شروع کنید، چپ یا راست؛ خوابیدن طولانی به پشت در ماههای آخر جریان خون رحم را کم میکند. اگر به پشت بیدار شد…

سه سونوگرافی برنامهٔ کشوری: تعیین سن بارداری تا هفتهٔ ۱۴ (خطای ۳ تا ۵ روز؛ ملاک تاریخ زایمان)، هفتهٔ ۱۶ تا ۱۸ برای سلامت و رشد، و ۳۱ تا ۳۴…

۸ نوبت مراقبت رایگان بارداری در پایگاه سلامت: هفتهٔ ۶ تا ۱۰، ۱۶ تا ۲۰، ۲۴ تا ۳۰، ۳۰ تا ۳۴، ۳۵ تا ۳۷ و هر هفته از ۳۸ تا ۴۱. جدول هر نوبت با…

همهٔ بارداری در یک صفحه: هفته را چطور حساب کنید، جدول ۳۹ هفته با اندازهٔ بچه و تغییر بدن شما و کار هر هفته، ۸ نوبت مراقبت رایگان، مکملها …

از هر ۵ بارداری شناختهشده حدود ۱ در هفتههای اول از دست میرود، بیشترشان پیش از هفتهٔ ۱۲، بهخاطر اشکالی تصادفی که هیچ کاری از شما باعثش …

سوزش سر دل و یبوست بارداری کار هورمون و رحم بزرگشونده است و بعد از زایمان میرود. ۷ کار خانگی برای هر کدام، یک روز نمونه، چرا شربت ضد اسی…

تست خانگی مثبت تقریباً همیشه درست است. پنج کار هفتهٔ اول: اسید فولیک همراه با ید از امروز، نوبت اول پایگاه سلامت برای هفتهٔ ۶ تا ۱۰، داروه…

تهوع بارداری از هفتهٔ ۴ تا ۷ شروع میشود، در هفتهٔ ۹ اوج میگیرد و برای بیشتر مادرها تا ۱۶ تا ۲۰ تمام میشود. ۷ کار خانگی، ۳ چیزی که نکنید…

لکهبینی هفتههای اول شایع است و در بیشتر موارد بارداری ادامه مییابد. جدول پنج حالت: لکهٔ لانهگزینی طبیعی، لکهٔ کم یعنی تا فردا ماما، خو…

سه نشانهٔ شروع زایمان: انقباضهای منظم و قویشونده، آبریزش و ترشح لزج خونی. جدول فرق انقباض تمرینی و واقعی، قاعدهٔ «۵ دقیقه، ۱ دقیقه، ۱ سا…

فهرست کوتاه غذاهای ممنوع بارداری با دلیل هر کدام: نیمپز و تخممرغ شل (میکروب)، جگر (ویتامین آ)، لبنیات غیرپاستوریزه و کالباس سرد (لیستریا…

چهار مکمل برنامهٔ کشوری که پایگاه سلامت رایگان میدهد: اسید فولیک همراه با ید از پیش از بارداری، آهن و مولتیویتامین از هفتهٔ ۱۶ تا ۳ ماه …

ترسهای تازه در ۲ تا ۳ سالگی طبیعی و نشانهٔ رشد تخیل و فهم کودکاند: صدای بلند، تاریکی، سگ، غریبه، حمام و جدایی. این راهنما میگوید چرا ای…

کمردرد بارداری تا ۷ نفر از ۱۰ مادر را درگیر میکند و بیخطر است. ۷ کار خانگی و یک برنامهٔ روزانهٔ کوتاه، فرق کمردرد با درد لگن، کدام مسکن…

آزمایشهای نوبت اول (هفتهٔ ۶ تا ۱۰) با یک خونگیری و یک نمونهٔ ادرار، رایگان در پایگاه سلامت: گروه خون و Rh، شمارش خون، قند ناشتا، کامل و …

قرص آهن را با آب یا آبپرتقال بخورید نه با چای و لبنیات، و ۱ تا ۲ ساعت فاصله بدهید. جدول سه زمان مصرف، چه کنید اگر تهوع میگیرید، چرا مدفو…

اگر کودک ۳ ساله جمله نمیسازد یا حرفش برای دیگران نامفهوم است، صبر نکنید. چه چیزی در ۳ تا ۵ سالگی طبیعی است، قدمهای بعدی و گفتاردرمانی از…

واکسن سل (بثژ) در بدو تولد و رایگان در زایشگاه زده میشود و یک نوبت برای همیشه کافی است. از هفتهٔ دوم تا سوم جای آن زخم کوچک چرکی میشود…

واکسن هپاتیت ب در بدو تولد و بعد در ۲، ۴ و ۶ ماهگی داخل پنجگانه زده میشود و تقریباً صددرصد و برای همهٔ عمر محافظت میکند. این راهنما می…

نوبت عقبافتاده از همانجا ادامه مییابد و تکرار لازم نیست؛ همین هفته بروید. سرماخوردگی خفیف، اسهال سبک و آنتیبیوتیک مانع واکسن نیستند و …

کتک، داد، تحقیر، تهدید و تنها فرستادن به اتاق رفتار کودک ۱ تا ۴ ساله را درست نمیکند. چند قانون روشن، «نه» آرام، نزدیک ماندن تا آرام شود، …

گاز مونوکسید کربن بیبو است و کودک زیر ۴ سال زودتر و شدیدتر از ما مسموم میشود؛ علائمش در بچه شبیه سرماخوردگی، استفراغ یا بیقراری است. پی…

از ۴ تا ۹ ماهگی نوزاد صداهای تازه میسازد، نوبت میگیرد و «بابابا» میگوید. جواب دادن شما و مکث بعد از آن، پایهٔ گفتوگوست؛ واکنش نداشتن ب…

زبان نوزاد پیش از اولین کلمه شروع میشود: با گریه، آقو و گوش دادن. حرف زدن شما، برگرداندن صدایش و یک غربالگری شنوایی بهموقع پایهٔ حرف زدن…

از هفتهٔ ۱۶ تا ۲۴ اولین حرکتها را حس میکنید و از هفتهٔ ۲۸ الگوی بچه ثابت میشود. روش ساده: هر روز در ساعت فعال بچه به پهلو دراز بکشید و …

سه کار ساعت طلایی: تماس پوستی دستکم ۱ ساعت، شیر دادن در همان ساعت اول و بستن بند ناف با تأخیر دستکم ۱ دقیقه؛ چرا و چطور بخواهید، در سزار…

جهش رشد چند روزی است که نوزاد بیشتر از همیشه شیر میخواهد و بیقرار است؛ معمولاً ۲ تا ۳ روز طول میکشد. این راهنما میگوید نشانههایش چیست…

با برداشتن چند قدم ساده میتوانید خطر ابتلا به آلرژی غذایی در کودکان خود را کاهش دهید. در این مقاله، با رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری …