ساعت اول بعد از تولد: تماس پوستی، شیر اول و بند ناف با تأخیر؛ در سزارین هم، و شب اول
سه کار ساعت طلایی: تماس پوستی دست‌کم ۱ ساعت، شیر دادن در همان ساعت اول و بستن بند ناف با تأخیر دست‌کم ۱ دقیقه؛ چرا و چطور بخواهید، در سزار…
نتایج جست‌وجو برای «شیر دادن بعد از زایمان»
شیردهی به نوزاد نارس: دوشیدن از روز اول، تماس پوست با پوست، فنجان و لوله، اولین بار از سینه و بعد از مرخص شدن
شیر مادر برای نوزاد نارس حیاتی است حتی اگر فعلاً از سینه نخورد: از ساعت‌های اول روزی ۸ بار بدوشید، هر روز تماس پوست با پوست داشته باشید و …
غم و افسردگی بعد از زایمان: وقتی گریهٔ نوزاد از پا درتان آورده، فرقش را چطور بفهمم، کجا کمک بگیرم و کی فوری
بیشتر مادرها در ۲ هفتهٔ اول زودرنج و گریان‌اند و این خودش می‌رود. غم، بی‌امیدی یا بی‌خوابی بیش از ۲ هفته ممکن است افسردگی بعد از زایمان با…
علائم خطر بارداری: کی همین حالا ۱۱۵، کی تا فردا ماما، کی در نوبت بعدی؛ فهرست کامل هر سه‌ماهه
فهرست علائم خطر بارداری در سه سطح برای هر سه‌ماهه و ۴۸ ساعت بعد از زایمان: خونریزی زیاد، درد شدید، سردرد با تاری دید و ورم صورت، آبریزش، ک…
نوبت‌های مراقبت بارداری در ایران: ۸ نوبت رایگان، کدام هفته، کجا، چه آزمایشی و چه ببرم
۸ نوبت مراقبت رایگان بارداری در پایگاه سلامت: هفتهٔ ۶ تا ۱۰، ۱۶ تا ۲۰، ۲۴ تا ۳۰، ۳۰ تا ۳۴، ۳۵ تا ۳۷ و هر هفته از ۳۸ تا ۴۱. جدول هر نوبت با…
کولیک نوزاد: چرا عصرها و شب‌ها بی‌دلیل گریه می‌کند، چه کنم و کی تمام می‌شود؟
کولیک یعنی نوزاد سالم و سیر، بیش از ۳ ساعت در روز و دست‌کم ۳ روز در هفته گریه کند؛ بیشتر عصر و اول شب، با مشت گره‌کرده و زانوی جمع‌شده. از…
تغذیهٔ مادر شیرده: چی بخورم، چی نخورم، قهوه و ماهی، غذاهای نفاخ، و اگر نوزادم به غذای من حساس است
مادر شیرده رژیم خاصی لازم ندارد؛ غذای معمولی و کافی خانواده با ۸ تا ۱۲ لیوان مایعات در روز کافی است و هیچ غذایی ممنوع یا شیرافزا نیست. این…
ویروس هپاتیت ب در کودکان: عواقب و راه‌های پیشگیری
واکسن هپاتیت ب در بدو تولد و بعد در ۲، ۴ و ۶ ماهگی داخل پنج‌گانه زده می‌شود و تقریباً صددرصد و برای همهٔ عمر محافظت می‌کند. این راهنما می…
نشانه‌های شروع زایمان و کی به بیمارستان بروم: انقباض واقعی یا تمرینی، آبریزش، و ساک بیمارستان
سه نشانهٔ شروع زایمان: انقباض‌های منظم و قوی‌شونده، آبریزش و ترشح لزج خونی. جدول فرق انقباض تمرینی و واقعی، قاعدهٔ «۵ دقیقه، ۱ دقیقه، ۱ سا…
شیر مادر و شیر خشک از تولد تا ۲ سالگی: هر چند ساعت و چقدر، شیرم کافی است؟، نگهداری شیر دوشیده، شیر خشک شمارهٔ ۱ و ۲، مشکلات شیردهی و از شیر گرفتن
تا پایان ۶ ماهگی فقط شیر مادر، هر وقت خواست و ۸ تا ۱۲ بار در شبانه‌روز؛ بعد همراه غذای کمکی تا ۲ سالگی. شیر خشک شمارهٔ ۱ برای تمام سال اول…
از شیر گرفتن کودک: کی، چطور آرام و بدون گریه، شیر شب را چه کنم، سینهٔ خودم چه می‌شود و به جای شیر مادر چی بدهم
برنامهٔ کشوری ادامهٔ شیر مادر تا ۲ سالگی است ولی زمان قطع تصمیم شماست. این راهنما می‌گوید چطور آرام و در چند هفته از شیر بگیرید: اول نوبت …
دوشیدن و نگهداری شیر مادر: با دست و پمپ، چند ساعت بیرون یخچال، چند روز در یخچال و فریزر، گرم کردن، و برنامهٔ مادر شاغل
شیر دوشیده در دمای اتاق ۳ تا ۴ ساعت، در یخچال ۳ روز، در جایخی ۲ هفته و در فریزر ۳ ماه می‌ماند؛ در مایکروویو گرم نمی‌شود و دوباره فریز نمی…
شیردهی نوزاد از روز اول: گرفتن درست سینه، هر چند ساعت و چقدر، و از کجا بفهمم شیرم کافی است
تا پایان ۶ ماهگی فقط شیر مادر کافی است و هر وقت نوزاد خواست باید شیر بخورد؛ در هفته‌های اول ۸ تا ۱۲ بار در شبانه‌روز. این راهنما می‌گوید س…
مشکلات شیردهی: درد و زخم نوک سینه، سینهٔ سفت و پر، مجرای بسته، عفونت سینه، شیر کم و شیر زیاد؛ چه کنم و کی به پزشک
بیشتر مشکل‌های شیردهی با گرفتن درست سینه و شیر دادن مکرر حل می‌شود و در هیچ‌کدام نباید شیر دادن را قطع کرد. این راهنما برای هر مشکل می‌گوی…
ورزش پس از زایمان: فواید، باورهای غلط و توصیه‌های متخصصین
ورزش کردن پس از زایمان برای مادران دارای فوایدی بسیار است. این فعالیت به آن‌ها کمک می‌کند تا احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش …
سوختگی پوشک و اگزمای شیرخوار: چرا قرمز می‌شود، در خانه چه کنم، چه نکنم و کی به پزشک
سوختگی پوشک با تعویض زود به زود، شستن با آب ولرم، هوا دادن و کرم محافظ معمولاً در ۲ تا ۳ روز بهتر می‌شود. اگزمای شیرخوار با مرطوب‌کنندهٔ ر…
تکان دادن بدن یا زدن سر به اشیا مختلف (3 ماهگی تا 3 سالگی)
بسیاری از کودکان از ۳ ماهگی تا ۳ سالگی سر یا بدن خود را به چیزی می‌کوبند یا تکان می‌دهند و معمولاً تا ۳ سالگی این عادت ترک می‌شود. اگر بعد…
گریهٔ نوزاد: چرا گریه می‌کند، هر گریه چه می‌خواهد و چطور آرامش کنم؛ کی گریه نشانهٔ خطر است
گریه زبان نوزاد است. از ۲ هفتگی بیشتر می‌شود، ۶ تا ۸ هفتگی به اوج می‌رسد و تا ۳ تا ۴ ماهگی بهتر می‌شود. نشانه‌های هر گریه، ۸ قدم آرام کردن…
وزن، قد، و دور سر نوزاد: شاخص‌های مهم رشد جسمانی
نوزاد رسیده معمولاً با وزن ۳ تا ۳٫۵ کیلو، قد حدود ۵۰ و دور سر حدود ۳۴ سانتی‌متر به دنیا می‌آید و تا یک‌ماهگی نزدیک یک کیلو می‌گیرد. این را…
اولین ویزیت نوزاد: نوبت ۳ تا ۵ روزگی، چه چیزهایی بررسی می‌شود، چه ببرم و پزشک کودک را چطور انتخاب کنم
اولین نوبت مراقبت نوزاد ۳ تا ۵ روزگی است: آزمایش پاشنهٔ پا، معاینهٔ کامل پزشک و شروع قطرهٔ آ+د. نوبت‌های بعدی تا ۴ ماهگی، چه ببرم، غربالگر…
مکمل‌های بارداری در ایران: اسید فولیک و ید، آهن، مولتی‌ویتامین و ویتامین د؛ از کی، چقدر و چطور
چهار مکمل برنامهٔ کشوری که پایگاه سلامت رایگان می‌دهد: اسید فولیک همراه با ید از پیش از بارداری، آهن و مولتی‌ویتامین از هفتهٔ ۱۶ تا ۳ ماه …
دندان کودک از اولین دندان تا ۴ سالگی: جدول درآمدن دندان‌های شیری، تب و بی‌قراری، مسواک و خمیر فلوراید، شیشهٔ شب و اولین دندان‌پزشکی
اولین دندان معمولاً بین ۴ تا ۱۰ ماهگی، بیشتر حدود ۶ تا ۷ ماهگی درمی‌آید و ۲۰ دندان شیری تا ۲٫۵ تا ۳ سالگی کامل می‌شود. جدول زمان درآمدن دن…
وزن‌گیری نوزاد ۱ تا ۶ ماهه: هفته‌ای چقدر طبیعی است، نشانه‌های شیر کافی و اگر خوب وزن نمی‌گیرد چه کنم
نوزاد در ماه‌های اول و دوم نزدیک ۱ کیلو در ماه وزن می‌گیرد و در ۴ تا ۶ ماهگی ۴۰۰ تا ۶۰۰ گرم. جدول وزن‌گیری ماه به ماه، نشانه‌های کافی بودن…
واکسن کودک در ایران از تولد تا ۶ سالگی: هر نوبت چه واکسن‌هایی دارد، کجا و رایگان، تب و عوارض بعد از واکسن، نوبت عقب‌افتاده و کی به پزشک یا ۱۱۵
کودکان در ایران تا ۶ سالگی در ۷ نوبت رایگان واکسن می‌زنند: بدو تولد، ۲، ۴ و ۶ ماهگی، یک‌سالگی، ۱۸ ماهگی و ۶ سالگی. این راهنمای مادر جدول ه…
واکسن ۱۸ ماهگی: برای چیست، چه عوارضی دارد، درد و لنگیدن بعد از آن، با سرماخوردگی می‌شود زد و کی به پزشک
در ۱۸ ماهگی (یک سال و نیمگی) کودک یادآور سه‌گانه، نوبت دوم سرخک و سرخجه و اوریون و یادآور قطرهٔ فلج اطفال را رایگان می‌گیرد. درد و ورم جای…
واکسن یک‌سالگی (سرخک، سرخجه، اوریون و پنوموکوک): چند تاست، کجا می‌زنند، تب و دانه‌های ۷ تا ۱۲ روز بعد و کی به پزشک
در ۱۲ ماهگی کودک دو آمپول می‌گیرد: نوبت اول سرخک، سرخجه و اوریون، و یادآور پنوموکوک. درد و تب خفیف یکی دو روز اول طبیعی است و ۷ تا ۱۲ روز …
عوارض واکسن در نوزاد و کودک: تب، درد، ورم و گریه؛ چه طبیعی است، تب بعد از واکسن تا چند روز می‌ماند و کی پزشک یا ۱۱۵
بیشتر عوارض واکسن خفیف‌اند و یک تا دو روز می‌مانند: درد و ورم جای تزریق، بی‌قراری و تب خفیف. تب واکسن سرخک دیرتر، ۷ تا ۱۲ روز بعد، می‌آید.…
گفت‌وگوی نوبتی با نوزاد ۴ تا ۹ ماهه: خنده، جیغ شادی، غان‌وغون و «بابابا»
از ۴ تا ۹ ماهگی نوزاد صداهای تازه می‌سازد، نوبت می‌گیرد و «بابابا» می‌گوید. جواب دادن شما و مکث بعد از آن، پایهٔ گفت‌وگوست؛ واکنش نداشتن ب…
ارتباط از روز اول: گریه، آقو و گوش دادن نوزاد از تولد تا ۳ ماهگی
زبان نوزاد پیش از اولین کلمه شروع می‌شود: با گریه، آقو و گوش دادن. حرف زدن شما، برگرداندن صدایش و یک غربالگری شنوایی به‌موقع پایهٔ حرف زدن…
ایمنی نوزاد تا ۳ ماهگی: چه چیزهایی طبیعی است، ۸ خطر رایج خانه و چطور جلویشان را بگیرم، و کی فوراً ۱۱۵
نوزاد تا ۳ ماهگی هنوز سرش را نگه نمی‌دارد و بیشتر خطرهایش از دست ما می‌آید، نه از خودش: خواب ناامن، تکان دادن در عصبانیت، افتادن از تخت، آ…