نوزاد ۱۱ ماهه
کودک یازدهماهه با گرفتن وسایل راه میرود و بعضی‌ها لحظه‌ای بدون کمک می‌ایستند. اولین کلمهٔ بامعنی، مثل «مامان» برای شما، همین ماه‌ها می‌آید. میانگین وزن حدود ۹٫۴ کیلو (پسر) و ۸٫۷ کیلو (دختر) است. ماه آینده نوبت واکسن ۱۲ ماهگی و شروع شیر پاستوریزه با لیوان است.
نوزاد ۱۱ ماهه چند کیلو باید باشد و قدش چقدر است؟
| پسر | دختر | |
|---|---|---|
| وزن (کیلوگرم) | ۹٫۴ (۷٫۶ تا ۱۱٫۷) | ۸٫۷ (۶٫۹ تا ۱۱٫۲) |
| قد (سانتی‌متر) | ۷۵ (۷۰ تا ۷۹) | ۷۳ (۶۸ تا ۷۸) |
عدد اول میانه است و عدد داخل پرانتز بازه‌ای که ۹۵ درصد کودکان سالم در آن قرار دارند؛ نوزاد ۷٫۶ کیلویی و نوزاد ۱۲ کیلویی هر دو طبیعی‌اند. چیزی که اهمیت دارد یک عدد نیست، روند است: اگر وزن نوزادتان روی منحنی رشد خودش بالا میرود، رشدش خوب است. در نیمهٔ دوم سال اول حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم در ماه وزن می‌گیرد و تا یکسالگی حدود سه برابر وزن تولد میشود.
اگر وزن کودک از منحنی خودش پایین آمده، یا دو نوبت پشت سر هم وزن نگرفته، همین هفته با مراقب سلامت یا پزشک در میان بگذارید.
نوزاد ۱۱ ماهه چقدر باید بخوابد؟
نوزاد ۱۱ ماهه در شبانهروز ۱۲ تا ۱۶ ساعت میخوابد، با حساب چرتها. بین ۶ تا ۹ ماهگی چرت عصر حذف میشود و ۲ چرت میماند: یکی صبح و یکی بعدازظهر، هر کدام ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت.
حدود ۶ از هر ۱۰ نوزاد شش‌ماهه و ۷ از هر ۱۰ کودک یک‌ساله «شب را می‌خوابند»، یعنی ۵ تا ۶ ساعت پیوسته. بیدار شدن بقیه هیچ اثری روی رشد ندارد.
از حدود ۴ ماهگی می‌توانید نوزادتان را خواب‌آلود اما بیدار در تخت بگذارید تا آخرین قدم خوابیدن را خودش بردارد. تا یکسالگی همیشه به پشت، روی تشک سفت، بدون بالش و پتوی آزاد.
نوزاد ۱۱ ماهه چقدر شیر و چند وعده غذا بخورد؟
نوزاد ۱۱ ماهه هنوز هر وقت بخواهد شیر میخورد، اما غذا سهم بزرگ‌تری گرفته: روزی ۳ تا ۴ وعدهٔ غلیظ‌تر، هر وعده تا نصف لیوان، به‌علاوهٔ ۱ تا ۲ میان‌وعدهٔ کوچک. در سال اول هنوز اول شیر، بعد غذا.
اگر شیر خشک می‌دهید، حدود ۵۰۰ تا ۷۰۰ سیسی در روز در ۳ تا ۴ نوبت کافی است و شیر خشک شمارهٔ ۲ لازم نیست. آب را با فنجان بدهید و اگر شیشه می‌دهید، تا یکسالگی کم‌کم کنارش بگذارید. قطرهٔ آ+د و آهن هر روز.
نوزاد ۱۱ ماهه چند بار در روز باید مدفوع و ادرار کند؟
حالا که غذا میخورد مدفوع نوزاد سفتتر، بدبوتر و همرنگ غذاها میشود؛ تکههای هویج یا پوست سبزی در مدفوع طبیعی است. معمولاً ۱ تا ۲ بار در روز، و بعضی کودکان یک روز در میان. قطرهٔ آهن مدفوع را تیره یا سیاه میکند و این بیضرر است.
پوشک‌های خیس باید همچنان ۵ تا ۶ بار یا بیشتر در روز باشد. یبوست یعنی مدفوع سفت و گلوله‌ای با درد و زور زدن طولانی: پورهٔ آلو، گلابی یا زردآلو بدهید، آب را همراه غذا با فنجان بدهید و فرنی برنج را کم کنید. اگر بیش از چند روز ادامه داشت یا با خون همراه بود، به پزشک مراجعه کنید.
اسهال یعنی مدفوع آبکی و بیش از معمول: شیر مادر و مایعات را ادامه بدهید و اگر پوشک خیس کم شد، دهان خشک شد یا بی‌حال است، همان روز به پزشک برسانید.
نوزاد ۱۱ ماهه چه کارهایی باید انجام دهد؟
کودک یازدهماهه در طول مبل راه میرود، چند ثانیه بدون کمک میایستد و خم میشود چیزی را بردارد. با انگشت به چیزی که میخواهد اشاره میکند و برای «بده» دستش را دراز میکند. یک یا دو کلمهٔ بامعنی می‌گوید یا تلاش میکند، و دستور سادهٔ همراه با اشاره («توپ رو بده») را انجام می‌دهد. از فنجان با کمک می‌نوشد و تکههای غذا را خودش میخورد. به بازی‌های تکراری و قایم‌موشک می‌خندد.
هر کودک سرعت خودش را دارد و این‌ها «بیشتر کودکان» است، نه همه. نوزاد نارس را با سن اصلاح‌شده (از تاریخ موعد زایمان) بسنجید. نشانه‌هایی که باید پیگیری شود در بخش «کی به پزشک بروم» پایین صفحه آمده است.
نوزاد ۱۱ ماهه چی بخورد؟
نوزاد ۱۱ ماهه روزی ۳ تا ۴ وعده غذای غلیظ‌تر با تکههای کوچک میخورد، هر وعده تا نصف لیوان، به‌علاوهٔ ۱ تا ۲ میانوعده. حالا وقت غذای انگشتی است تا خودش با دست بخورد: همیشه نشسته و زیر نظر شما.
- همهٔ غذاهای مرحلهٔ قبل، غلیظ‌تر و با تکه
- غذای انگشتی: تکههای میوهٔ رسیدهٔ نرم (موز، گلابی، هلو)، سبزی پخته (هویج، سیب‌زمینی)، ماکارونی پخته، نان، پنیر، گوشت چرخ‌کردهٔ پخته و کوفتهٔ قلقلی له‌شده
- کتهٔ نرم با عدس یا ماش و گوشت نرم
- میوهٔ نارس را بپزید؛ انگور و گیلاس فقط بی‌هسته و ریزشده
هنوز ندهید: عسل، شیر گاو به‌عنوان نوشیدنی (تا ۱۲ ماهگی)، آبمیوه، نمک و شکر اضافه، چای. گوشت قرمز، مرغ و ماهی بهترین منبع آهن‌اند؛ اگر میشود هر روز کمی در غذایش باشد و میوهٔ ویتامین‌سی‌دار کنار غذا جذبش را زیاد میکند.
نوزاد ۱۱ ماهه چند دندان دارد؟
نوزاد ۱۱ ماهه معمولاً ۲ تا ۶ دندان دارد: پیشین‌های پایین و بالا و شاید کناری‌های بالا. بازهٔ طبیعی گسترده است و نوزادی که در ۱۱ ماهگی هنوز دندان ندارد هم معمولاً طبیعی است؛ اگر تا ۱۲ تا ۱۵ ماهگی هیچ دندانی نیامد، با دندان‌پزشک یا پزشک در میان بگذارید.
دو بار در روز با خمیردندان فلوراید به اندازهٔ یک دانهٔ برنج مسواک بزنید و اولین ویزیت دندانپزشکی را تا یکسالگی بگذارید. قطرهٔ آهن ممکن است دندان‌ها را تیره کند؛ این لکه بیضرر است و با پاک کردن بعد از قطره کمتر میشود.
نوزاد ۱۱ ماهه چه واکسنی دارد و این ماه چه مراقبتی لازم است؟
نوزاد ۱۱ ماهه طبق برنامهٔ کشوری واکسنی ندارد. نوبت بعدی ۱۲ ماهگی است. اگر نوبتی عقب افتاده، همین هفته به مرکز بهداشت بروید؛ واکسیناسیون از همان نوبت ادامه می‌یابد و تکرار لازم نیست.
واکسن آنفلوانزا جزو برنامهٔ کشوری نیست و از ۶ ماهگی با توصیهٔ پزشک، به‌ویژه در پاییز، قابل تزریق است.
جدول کامل واکسیناسیون کشوری و محاسبهٔ تاریخ هر نوبت برای کودک شما
نوزاد ۱۱ ماهه: کی به پزشک بروم؟
- با کمک نمی‌ایستد یا چهاردست‌وپا و هیچ شکل دیگری از جابه‌جایی ندارد.
- به اسمش واکنش ندارد یا هیچ صدایی شبیه کلمه درنمی‌آورد.
- به چیزها اشاره نمی‌کند و با شما تماس چشمی کم دارد.
- مهارتی را که داشت از دست داده است.
تب ۳۸ درجه یا بالاتر در نوزاد زیر ۳ ماه، تشنج، تنگی نفس، کبودی لب‌ها، بی‌حالی غیرعادی و نشانه‌های کم‌آبی (دهان خشک، پوشک خیس کم، گریهٔ بی‌اشک) در هر سنی یعنی فوراً به پزشک یا ۱۱۵.
پاسخ کوتاه به سؤال‌های پرتکرار
نوزاد ۱۱ ماهه چند کیلو باید باشد و قدش چقدر است؟
میانهٔ وزن نوزاد ۱۱ ماهه حدود ۹٫۴ کیلو برای پسر و ۸٫۷ کیلو برای دختر است و بازهٔ طبیعی از ۶٫۹ تا ۱۱٫۷ کیلو. قد میانه حدود ۷۵ (پسر) و ۷۳ (دختر) سانتی‌متر. روند روی منحنی مهم‌تر از یک عدد است.
نوزاد ۱۱ ماهه چقدر باید بخوابد؟
نوزاد ۱۱ ماهه در شبانهروز ۱۲ تا ۱۶ ساعت میخوابد، با حساب چرتها. بین ۶ تا ۹ ماهگی چرت عصر حذف میشود و ۲ چرت میماند: یکی صبح و یکی بعدازظهر، هر کدام ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت..
نوزاد ۱۱ ماهه چقدر شیر و چند وعده غذا بخورد؟
نوزاد ۱۱ ماهه هر وقت بخواهد شیر میخورد و روزی ۳ تا ۴ وعده غذا (تا نصف لیوان) با ۱ تا ۲ میانوعده؛ شیر خشک حدود ۵۰۰ تا ۷۰۰ سیسی در روز کافی است.
نوزاد ۱۱ ماهه چند بار در روز باید مدفوع و ادرار کند؟
نوزاد ۱۱ ماهه معمولاً ۱ تا ۲ بار در روز مدفوع سفتتر و همرنگ غذاها دارد و ۵ تا ۶ پوشک خیس یا بیشتر. سیاه شدن مدفوع با قطرهٔ آهن بیضرر است.
نوزاد ۱۱ ماهه چه کارهایی باید انجام دهد؟
کودک یازدهماهه در طول مبل راه میرود، چند ثانیه بدون کمک میایستد و خم میشود چیزی را بردارد. با انگشت به چیزی که میخواهد اشاره میکند و برای «بده» دستش را دراز میکند.
نوزاد ۱۱ ماهه چی بخورد؟
نوزاد ۱۱ ماهه روزی ۳ تا ۴ وعده غذای غلیظ با تکههای کوچک و غذای انگشتی میخورد، تا نصف لیوان در هر وعده. عسل و شیر گاو هنوز نه.
نوزاد ۱۱ ماهه چند دندان دارد؟
نوزاد ۱۱ ماهه معمولاً ۲ تا ۶ دندان دارد و اولین ویزیت دندانپزشکی تا یکسالگی است.
نوزاد ۱۱ ماهه چه واکسنی دارد و این ماه چه مراقبتی لازم است؟
نوزاد ۱۱ ماهه واکسنی ندارد؛ نوبت بعدی ۱۲ ماهگی است.
عددهای وزن و قد از استانداردهای رشد سازمان جهانی بهداشت و توصیه‌های تغذیه، مکمل، مراقبت و واکسن از برنامه‌های کشوری وزارت بهداشت ایران است. این صفحه برای آگاهی والدین است و جای معاینهٔ پزشک را نمی‌گیرد.
